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腰果三文鱼豆腐羹

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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1 o. m% [& |8 L7 m绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。/ A  W6 X- v7 l) D" H5 A) D
0 C+ ~3 W  P% A) a- f
调料:" u5 X8 X2 A4 V: y$ D2 ~

  U$ X1 p) B3 d& V盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。% ?1 P- p8 y: B& E, d

+ @1 l3 h' v3 R8 \% y- e* m% `# Z: T做法:
3 ~: N8 N4 @9 J9 q# \2 j
8 P# n3 A* F' M: ?1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;
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2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟;0 z/ I7 i. A5 N
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3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;; l% H* D3 P1 q. k! J) }

" ]. E7 R9 g, k& T" @/ x4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;
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5、加盐,胡椒粉搅匀;
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6 c* G$ h# |8 S6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。
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