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腰果三文鱼豆腐羹

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发表于 2025-4-25 14:38:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
( }# C/ G* M- N. A. M& s3 i# l- M/ e# R
绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。: b$ Q7 S2 J! B' C9 j. Q
6 R$ I! Q; k9 j. V; q& J) o) E
调料:
( V) x  O6 x: O' C# b: ?
, j7 V. G- `" j6 I  H6 P- j% e盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。$ T2 c7 d: Z7 ]7 f$ j/ q: s

2 }7 _, y4 T. B' a6 n  y( u做法:& O+ v7 N* m# N. P) l* r

4 x4 y. ]  Q$ D- u/ y8 z& `# p: b1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;& p# r4 P0 I* M% x/ q3 h1 Q  B

( P/ B5 B. L5 f: k# e0 s& P2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟;
2 r- T0 ~. j" V9 L/ |3 I" K+ r; X8 A! ?
3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;
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0 g. r+ v( [- e6 v- o7 F4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;
* X  D$ R* u  b! [
) X! K+ A4 _: M9 f3 ^7 S2 @5、加盐,胡椒粉搅匀;4 B  }& Y% n6 K4 n5 t

* ~+ t, S4 i6 j5 q3 Y  \6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。
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