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长得像辫子一样的鱼—八宝豆豉炖辫子鱼

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发表于 2025-4-25 14:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:; f2 c: E" y; D: Q, ?+ p

; C3 ?. ?. n! t& M* f+ v" l# A辫子鱼。, u! n  F% N: B+ f) v# N1 \0 r0 U

5 z8 }  M7 F, f3 F9 Y5 _) G0 {
做法:
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) p/ @* l; y  z" m1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;$ x. x  {2 [6 q
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2、葱姜蒜切片备用;
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3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;
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' ]3 B# O$ A5 e4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;/ y6 ?  ~8 @. l1 F3 \+ o  }

! i0 L+ n3 P" v/ a4 Q( V5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;
( \  j: l4 A* M- O
3 {* m9 h* r7 b- f+ v8 S6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;
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  ?9 W$ |1 l7 z# C8 m' P( y/ S7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;: [3 [2 ~5 V, f. _' {* Y9 f

1 Y. C: w1 M) ?8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。6 e6 W% c( y( k3 c
发表于 2026-1-30 20:50:22 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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