找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 265|回复: 1

长得像辫子一样的鱼—八宝豆豉炖辫子鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 14:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

! [( C8 Z+ c9 W原料:
7 c* k$ B2 a1 M$ D% R
% W; g& S  i3 l* p% d# X$ \7 _辫子鱼。
: j5 J2 a$ d0 N% F4 ^; _9 J; S7 H6 A5 ^% H2 ?0 Q0 P- x9 O  @
" D# s! Y9 b! e) r  J
做法:
/ H0 a# @* f% q# `0 E6 h
# w/ _, J  Z4 P- [: C1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;5 P* a9 I7 G( m
2 N1 W$ x( z  H: s
2、葱姜蒜切片备用;9 m& H2 R: K; P8 ^0 z3 O
* g! _8 L8 w: s' a+ N( W
3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;6 }2 H: m+ V; L2 \# L. {  ?

+ o( T- C. z  }* |4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;
/ G+ g8 `1 D8 A9 w
6 ]4 a9 S1 t/ j- ^5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;, F1 z: T% K# U. U. Y9 {1 F+ ^
, h2 |- u1 r. U2 s
6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;
2 b1 R" K2 y7 `( u- e* I1 U/ y0 N, y" F' B5 ], ]! X" }
7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;$ {5 p/ r8 A1 e( Y" t* h' F: E
% N6 o4 A+ ]2 C
8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。, b, D/ N! [0 K
发表于 2026-1-30 20:50:22 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-6-14 14:23 , Processed in 0.054749 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表