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长得像辫子一样的鱼—八宝豆豉炖辫子鱼

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发表于 2025-4-25 14:49:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

& u4 q3 B6 x8 w( T, K原料:# g3 P7 D0 _( o8 O4 v# h4 N

/ k( k) L8 l8 z; M辫子鱼。
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) Q0 `8 l0 v3 t& Q0 m2 z, o
, T& r" j% j- _4 v' {; f做法:5 w* S( t. G- N2 A
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1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;6 n8 s* `0 L8 x, ?$ `
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2、葱姜蒜切片备用;. @; Z$ O- M& f0 C

- y& a4 [# ]0 l& U  l- r3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;
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4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;
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5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;5 G+ n4 l% u2 G: ~& F; _  ^7 H3 t

& Q  W( T- v+ ^3 S6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;
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1 E* n* Y0 W& H1 H  m7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;
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5 D5 Z+ ]1 I- _8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。% ~% N. s6 @# x
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