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长得像辫子一样的鱼—八宝豆豉炖辫子鱼

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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' A) G: I) a9 @4 @7 _辫子鱼。# q; H* Q$ Y2 Q9 ~* V) @2 ]2 ^
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" H3 @; V2 s# u/ `1 I1 b3 |做法:) j# q+ M& C8 y- B- G

; Q0 D2 x7 V4 b( E9 k" X! V$ \1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;8 H; @  ^" t+ N# w/ D
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2、葱姜蒜切片备用;  d1 I( g6 t+ f
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3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;
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3 V; C+ x. }" \4 x- @6 r5 M$ ]4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;' v. i. L( x+ |& C1 u

3 P9 f* [  }% N7 W% |5 w5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;
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$ Q+ Z; U# S7 k, p" F% x6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;
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1 e+ A6 ~7 @* B/ x7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;5 x$ }, ^' I$ U/ W, ]. C
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8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。0 U+ \  d+ v- z# n, R7 h$ \
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