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原料:甲鱼、冬笋。
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调料:葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油。
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1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用;" K$ i) x( I8 D# V
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2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;2 |! c) F, \% g' \* S- ~$ x+ d
2 _5 a! S& G# }. f( u/ Z3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉; _, t" D, Q3 Y5 i: B' u
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4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜;% y+ c B( T! G& R& Q
( q0 P+ m; `; I, |( `8 {- u4 G5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;
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6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄;4 m; i% ^/ v1 q" H
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7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀;& n8 ~$ a/ o& n6 a
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8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟;
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8 o, [- t' Z+ T& q9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
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