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红烧甲鱼

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发表于 2025-4-25 15:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 f6 o! I7 `: _9 g! s* j8 ~% T原料:甲鱼、冬笋。
8 ]6 ]  {; g) w$ ~# m# \
9 c+ o/ \2 R# g调料:葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油。
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- ^" U% E5 |4 D; l' O* e5 m做法:
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* z" O" c2 f+ n1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用;
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; J- A- H- q# }+ P7 g2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;
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3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉;* `* F& M3 Y1 G3 D- m# \

4 }7 Y6 E2 N7 O4 T2 P. C- w$ p/ g4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜;! b' L7 s$ B8 j0 R

2 |; ?, r# q& N- W5 o" T* b# }5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;' A( @% ?1 z% P* M

( Y, U. c' e2 M/ C+ G- i0 _& I6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄;" {( `( }$ C3 G

% B  h  N6 A# m: n, P4 F$ b7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀;
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8 ~0 T/ j$ Y% L; s8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟;% w# J. c5 z5 s9 h1 X
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9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
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