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原料:甲鱼、冬笋。
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调料:葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油。, l+ T; _4 }0 E: G& Z1 z
# f( X$ X# D, o; U做法:
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( Y) U: x: p# |1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用;
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) N! x8 h5 @& Y2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;
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+ h( ?: }3 S( N: `3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉;
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4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜;
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5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;
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6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄;0 k/ M0 @3 q1 F% f" H8 c4 u6 D
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7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀;5 U6 u. f0 U: G( I2 M4 v
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8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟;
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2 p7 Y4 a) U' B! f" g* I9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。" Q* Y, Q2 r6 H% _2 j
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