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豆瓣鱼

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发表于 2025-4-25 15:08:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:8 m& n. G1 s! [) Y* p# r5 ~

% i2 O5 c" ]* H. K) k  h5 O剥皮鱼身500克。3 u9 [+ e# c1 }8 h

. R7 j+ I( W4 x) r- e6 ~& N. U/ x* E' t调味料:
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郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。
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% E# d0 [( G7 x, B做法:5 L: a6 X5 W5 m
1 f! N& `2 o7 G# }7 I8 k
1、剥皮鱼洗干净后,鱼头、鱼尾留下,另作它用。鱼身切段,用少许盐和胡椒粉腌10分钟,后裹上地瓜粉,静置3分钟,等粉充分附着与鱼身;
" Q  R5 O& E  Y" l8 R1 J% \6 S5 b; X( X4 w& Y& Y
2、锅中入宽油,下鱼段炸或煎至金黄;& B# l- A4 s) J" E+ A9 f

8 j' l- g  U$ Q' k( ]3、锅中入1大匙油,将剁碎的郫县豆瓣下锅小火慢炒,直到油色变红后,下入葱末、姜末、蒜末炒出香味后,将除生粉水以外的所有调味料加入,鱼段放入,小火煮约5分钟至汤汁浓稠,下生粉水勾芡后,起锅盛盘,并撒葱花装饰即可。
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