|
|
|
原料:
% U+ M2 j* U5 Q# j3 `( `
- p, H5 Z+ a' |' Q% A' M' d" @剥皮鱼身500克。' c& A1 b. X. e( W8 R
8 J+ w1 B4 S( D调味料:5 k1 k2 S8 o3 S+ Z( U0 j( l
' j. j6 G/ o, d
郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。
$ X; d! k( z7 Q# D0 ]/ S' ?* I/ R4 W' L- E
做法:, f& W, k' ~4 K0 S5 w! E/ Y& _
8 z7 N* k" t4 T. l, O2 C1 v1、剥皮鱼洗干净后,鱼头、鱼尾留下,另作它用。鱼身切段,用少许盐和胡椒粉腌10分钟,后裹上地瓜粉,静置3分钟,等粉充分附着与鱼身;. h9 ^+ }( Q, ` C
5 V5 s! S( a7 Y# o: d
2、锅中入宽油,下鱼段炸或煎至金黄;) D$ k+ {$ F) X* p
+ Z& } _. s' |1 ~
3、锅中入1大匙油,将剁碎的郫县豆瓣下锅小火慢炒,直到油色变红后,下入葱末、姜末、蒜末炒出香味后,将除生粉水以外的所有调味料加入,鱼段放入,小火煮约5分钟至汤汁浓稠,下生粉水勾芡后,起锅盛盘,并撒葱花装饰即可。 |
|