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原料:( W$ b5 c+ |' {: Q7 N) b1 }9 R7 D2 J. ?
+ |9 M3 ~) h, k" I剥皮鱼身500克。3 u! S" L8 U6 e0 g6 T: ` j$ J
+ p; i5 k' _4 l @ @调味料:, Z$ M2 d3 Q4 j( M$ \; N5 N
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郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。6 @# q/ H& O5 ^
0 a }* m6 o3 d1 q# F做法:8 j: Q. p0 G! u' A' h$ Z
" Z5 l3 P% F% o w0 z0 O1、剥皮鱼洗干净后,鱼头、鱼尾留下,另作它用。鱼身切段,用少许盐和胡椒粉腌10分钟,后裹上地瓜粉,静置3分钟,等粉充分附着与鱼身;
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2、锅中入宽油,下鱼段炸或煎至金黄;
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3、锅中入1大匙油,将剁碎的郫县豆瓣下锅小火慢炒,直到油色变红后,下入葱末、姜末、蒜末炒出香味后,将除生粉水以外的所有调味料加入,鱼段放入,小火煮约5分钟至汤汁浓稠,下生粉水勾芡后,起锅盛盘,并撒葱花装饰即可。 |
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