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豆瓣鱼

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发表于 2025-4-25 15:08:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:# j. b, f$ [7 i% E- a$ T

5 |- `/ S8 I5 P. l8 z! B8 e8 I' O剥皮鱼身500克。
* H; [) o8 f' Q5 L
. x8 [, u: `* N( ?  ?3 h8 k9 p调味料:
. `5 T2 c/ i% M& o5 K/ @! |8 I$ L/ B
郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。' J0 P' j' U3 k; N- j1 D

- A; [7 S9 L$ b6 a' @做法:
7 P. e* W5 U6 W2 N( w& [; F
7 x  W( h$ `! s! L4 k1 i; Y/ @1、剥皮鱼洗干净后,鱼头、鱼尾留下,另作它用。鱼身切段,用少许盐和胡椒粉腌10分钟,后裹上地瓜粉,静置3分钟,等粉充分附着与鱼身;* s% o1 }6 z9 d" m
  ?( H9 I+ s% Z' t1 O! t
2、锅中入宽油,下鱼段炸或煎至金黄;
' F% E5 Y) z: w  b9 J7 @- A: U  ~
- n' j0 X' s* n  d, U3、锅中入1大匙油,将剁碎的郫县豆瓣下锅小火慢炒,直到油色变红后,下入葱末、姜末、蒜末炒出香味后,将除生粉水以外的所有调味料加入,鱼段放入,小火煮约5分钟至汤汁浓稠,下生粉水勾芡后,起锅盛盘,并撒葱花装饰即可。
发表于 2026-1-30 20:37:29 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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