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豆瓣鱼

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:4 q. E. j- E" N# U7 a) w, B

- [% G5 D% b) Y剥皮鱼身500克。
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调味料:) n' {8 f" b8 z/ V
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郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。. L+ n- R; C' z5 s) ]  Z

! u1 v6 T- E& @/ Y; ?7 O; ?! k做法:
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1、剥皮鱼洗干净后,鱼头、鱼尾留下,另作它用。鱼身切段,用少许盐和胡椒粉腌10分钟,后裹上地瓜粉,静置3分钟,等粉充分附着与鱼身;' L0 D4 N! E# S& I  n3 ^- d" Z! `+ h

2 }; d6 v2 I% M! ^6 T2、锅中入宽油,下鱼段炸或煎至金黄;4 |* j/ s8 @! V
! m6 _0 v9 G, K+ J
3、锅中入1大匙油,将剁碎的郫县豆瓣下锅小火慢炒,直到油色变红后,下入葱末、姜末、蒜末炒出香味后,将除生粉水以外的所有调味料加入,鱼段放入,小火煮约5分钟至汤汁浓稠,下生粉水勾芡后,起锅盛盘,并撒葱花装饰即可。
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