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柴鱼片拌莴苣

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发表于 2025-4-25 15:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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烹饪时间:5分钟。
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- k# g2 l7 O: E) e7 ?原料:莴苣1条、柴鱼片1包。
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6 I& q8 p5 R# ^. c8 ?; R配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。; B# _( m7 }7 b$ X% I7 ^) ~$ w4 I+ T

  x, b6 E# D' Z$ `4 N" U) Z做法:
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1、锅里放水,烧开;7 T" B. c! c8 ]! y
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2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;2 S3 ^( }; `! p0 P2 V4 L) ^* E4 O
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4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;' T/ ~3 S! H/ T

* h/ G: C  f/ I; n+ R$ \5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。
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