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烹饪时间:5分钟。
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' e N' q! D' q9 ^+ z* Y原料:莴苣1条、柴鱼片1包。- y' Y' V/ j6 I% R/ _
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配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。
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做法:
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8 L# i# o B. Q4 I1、锅里放水,烧开;0 R, Y. u: A& i5 v- T* X
9 [% J3 x, t4 @" P2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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$ B6 B2 n6 G) J( j, Q1 W3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;
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8 I9 B1 a6 \# b3 }4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;
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6 F2 a6 x" j D' Y) G5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。 |
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