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烹饪时间:5分钟。0 R8 k: s% {& v- ]6 X$ f
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原料:莴苣1条、柴鱼片1包。
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配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。
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做法:
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7 n# k2 r3 a- F3 l7 H: C1、锅里放水,烧开;% t, j, u6 ]" }& y/ X
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2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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% H+ @1 n/ X; e5 c% x3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;
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4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;
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) o" V- t( b& v* }8 m5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。 |
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