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烹饪时间:5分钟。% `) Q' @ y( g7 n
: J q% |' @1 _原料:莴苣1条、柴鱼片1包。. T% _) Z5 ]$ w2 m/ G
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配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。9 |, [ J% O, S& m" d% C
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做法:. N8 M: k& b3 L4 m6 L5 z5 P
5 e2 N$ i$ D. u6 B0 }2 i1、锅里放水,烧开;
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7 t3 N$ _0 [8 ^7 X+ _2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;7 Q. a+ P) X3 k6 i0 b; k- u
9 S" T8 ^& q; a% U. U8 c6 h3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;
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4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;# r. Q f+ ?4 {; y+ q
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5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。 |
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