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柴鱼片拌莴苣

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发表于 2025-4-25 15:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

- s7 F8 n( \5 s4 d烹饪时间:5分钟。' q; W/ c, T* [; k9 {6 b/ Q
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原料:莴苣1条、柴鱼片1包。( A7 X' Z# E; I+ r( |6 L
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配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。" T  ~/ ^9 k9 H2 S: {
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做法:
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1、锅里放水,烧开;
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2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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6 m+ u, @7 [( V9 u* P: f3 n3 F2 W5 z3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;7 S+ H3 k) y; M8 l6 D  N

, I3 U9 K" ^- h; X& w: w4 T4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;6 C$ V1 @7 a) n5 S' H

" m% u0 c& [3 |4 I% b0 S8 p7 [6 ?, o; C5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。
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