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柴鱼片拌莴苣

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发表于 2025-4-25 15:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

1 u: V9 D1 |+ C4 d烹饪时间:5分钟。
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原料:莴苣1条、柴鱼片1包。
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配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。+ C4 g" o1 `2 `, U/ r% p& I0 I

7 ]1 N- W! _% _9 A做法:
! P) M- L0 e  z
! O+ U  A2 S: Z# N' y' O1、锅里放水,烧开;
1 t8 C3 O! r  X; l3 u1 l
. `8 r# o' |9 _) J" a2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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) E. @9 M+ P, C: v- Q' x0 P3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;  W/ k4 ^" o. e8 ^: [+ m, T5 ?
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4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;
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5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。
发表于 2026-1-30 20:36:30 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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