找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 130|回复: 0

满堂彩剁椒开屏鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-26 11:39:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:0 o# C& H, S/ u4 Z

  i4 l8 i* k& b4 I3 ?& c草鱼一条、葱姜适量、甜玉米粒、青豆、胡萝卜丁、小辣椒、剁椒、油、生抽、盐、料酒、糖。! V/ E5 B* O. g$ @& |, V) m  e
! k4 D# M( [: u2 b. o5 e
做法:& ?' `, X7 b* K3 {1 t6 f
; i! _9 s: s! y" M2 Z
1、草鱼开膛处理干净后控下水
) C' ~3 B8 V/ g9 b+ E3 G
, f9 c/ G% R7 R) C  e3 i2、去头去尾,头不用切得太大。: Z& w" I2 z: \/ j+ T/ e5 e; z
) ~+ Y- N+ U9 ^5 D+ q( J
3、在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块,切连刀,在鱼肚子处不要切断。6 T, \8 G7 J5 p1 C! Q

6 a3 [% o% b9 e$ `6 L) B* K4 l4、然后把鱼身子,鱼头鱼尾都码在盘子里,撒上适量的盐,料酒腌制去腥入味。1 N3 |* x& C  X/ |& L4 ~
1 @9 @4 I  ~) m# O  g2 g1 w) y1 _
5、为了更好的去腥,我们在每一个鱼块中间加上一片葱一片姜,腌制15分钟,如果有时间可以腌制的稍长一些。( f1 ?1 i1 w$ v

9 D) s0 k3 V1 F2 D6、腌制的时候备好其他配料,用超市冷冻的甜玉米粒和青豆胡萝卜粒混装的速冻制品即可。
4 k; h0 B% i: O  l6 v9 E$ n
; P0 I+ c1 N1 G* o+ k! w满堂彩剁椒开屏鱼# k& h6 f0 M' ~

1 H+ I  m! \2 O; F7 |. z; Z, k6 P7、准备适量的剁椒,增味和增色。: F; s8 T( d4 J" D! c
& r) W0 O( H+ l" @) _4 L' q( b
8、大葱切成葱花,小辣椒切成小段。
! \" a& Q( s! P' r8 [- g+ [# t0 E
9、锅中倒入适量的炒菜油,适当润一下锅后,下入葱花,小辣椒断煸炒。7 l/ b( H5 y6 ]9 l4 h

6 `$ o* g5 h. z/ j9 ~8 s1 o10、再下入剁椒炒出红油。; k- x5 R  [% @; u6 ]4 G. c

. r! B8 A, c3 l11、下入甜玉米粒、青豆粒、和胡萝卜丁大火翻炒,放入盐,生抽,糖调至入味。
* t$ H: b. K; s
+ h! H/ L& @7 A8 u" H! e& J% }$ p12、然后把炒至的菜盖在鱼身子上,铺匀,蒸锅里倒入水,开锅后放入鱼大火蒸5分钟左右即可。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-10 17:45 , Processed in 0.053065 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表