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满堂彩剁椒开屏鱼

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发表于 2025-4-26 11:39:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
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草鱼一条、葱姜适量、甜玉米粒、青豆、胡萝卜丁、小辣椒、剁椒、油、生抽、盐、料酒、糖。
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: i* H$ i5 n; A7 Y5 }! \+ |  d  b做法:& E* d0 `& e% ~3 I3 O

, m# {1 K! Y& b6 ^1 q1、草鱼开膛处理干净后控下水
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( H+ c" V) r& Q, H. L& ?* J' M2、去头去尾,头不用切得太大。
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- z1 q5 d2 g: U6 j; L% s, E3、在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块,切连刀,在鱼肚子处不要切断。
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" A8 g( K$ ]( \- r# {* x4、然后把鱼身子,鱼头鱼尾都码在盘子里,撒上适量的盐,料酒腌制去腥入味。0 Y) |" K  ~' L7 b
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5、为了更好的去腥,我们在每一个鱼块中间加上一片葱一片姜,腌制15分钟,如果有时间可以腌制的稍长一些。
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6、腌制的时候备好其他配料,用超市冷冻的甜玉米粒和青豆胡萝卜粒混装的速冻制品即可。
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7、准备适量的剁椒,增味和增色。
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" T2 W+ }- K; ?, R. L8、大葱切成葱花,小辣椒切成小段。
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9、锅中倒入适量的炒菜油,适当润一下锅后,下入葱花,小辣椒断煸炒。
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. y; T$ M2 M, _4 d: J6 }10、再下入剁椒炒出红油。
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11、下入甜玉米粒、青豆粒、和胡萝卜丁大火翻炒,放入盐,生抽,糖调至入味。
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12、然后把炒至的菜盖在鱼身子上,铺匀,蒸锅里倒入水,开锅后放入鱼大火蒸5分钟左右即可。
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