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满堂彩剁椒开屏鱼

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发表于 2025-4-26 11:39:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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草鱼一条、葱姜适量、甜玉米粒、青豆、胡萝卜丁、小辣椒、剁椒、油、生抽、盐、料酒、糖。
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* P( k" Z# ]& P) D做法:
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1、草鱼开膛处理干净后控下水
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2、去头去尾,头不用切得太大。8 G  S0 Y0 H9 a; s3 W% A
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3、在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块,切连刀,在鱼肚子处不要切断。. s# _" l: W7 b" B( T/ b
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4、然后把鱼身子,鱼头鱼尾都码在盘子里,撒上适量的盐,料酒腌制去腥入味。
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5、为了更好的去腥,我们在每一个鱼块中间加上一片葱一片姜,腌制15分钟,如果有时间可以腌制的稍长一些。
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0 k' `$ C7 g- R6 X) R! w6、腌制的时候备好其他配料,用超市冷冻的甜玉米粒和青豆胡萝卜粒混装的速冻制品即可。2 v! a$ l1 T0 {+ j3 s; {5 i" s( a
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满堂彩剁椒开屏鱼
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4 S: K* M+ Z1 @, V7、准备适量的剁椒,增味和增色。; w$ V- d- T* g; R0 K

( I% H6 \" y% ~. K, r8 ?+ |% @8、大葱切成葱花,小辣椒切成小段。: H3 A& x( R% @* y4 j

$ A% W5 B7 u- F" Q7 y& L: X9、锅中倒入适量的炒菜油,适当润一下锅后,下入葱花,小辣椒断煸炒。
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! o' u% M) C2 r) t10、再下入剁椒炒出红油。
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7 q) n( o8 |) @. [11、下入甜玉米粒、青豆粒、和胡萝卜丁大火翻炒,放入盐,生抽,糖调至入味。! e) X+ E$ i' H1 V- E
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12、然后把炒至的菜盖在鱼身子上,铺匀,蒸锅里倒入水,开锅后放入鱼大火蒸5分钟左右即可。
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