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胡萝卜鱼肉粥

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发表于 2025-4-26 11:48:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:8 A6 a/ ^: o. O3 @
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鱼肉100g、大米50g、胡萝卜50g、盐2g、清水1000ml、黄酒10ml、姜10g、葱15g、盐3g、花椒10粒。+ e0 c+ v3 X  |; f+ X3 b6 }

3 a2 j4 i6 j- K做法:2 _, y- f8 I* A7 h

0 W% t7 g8 q6 w$ o: @' _1、鲤鱼处理干净后,用腌料腌制2个小时;: E' U7 B4 ]. M- R4 T
& W1 u+ n% \7 V: u
2、将鱼上锅蒸熟后,剥离出鱼肉,去除小刺;
3 W, {+ d1 |) L7 u& N0 u0 N: k
! H- Y, ~2 r& Z$ W3、大米洗净,放入砂锅,加水煮开,转小火熬制到大米开花,加入胡萝卜煮十分钟;7 o5 m+ q, k( `- r3 W' _) J$ i8 P

$ T& i# u/ n1 s. X8 w- o+ B; N  {) W4、最后放入鱼肉碎,盐再煮5分钟即可。
发表于 2026-1-30 20:28:39 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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