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剁椒三文鱼头-健脑菜

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发表于 2025-4-26 12:27:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:# c1 e* |5 ]+ `% `5 ^* T
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三文鱼头一只、姜10g、葱25g、白胡椒2g、白酒15ml、盐2g、剁椒45g、食用油少许。
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做法:9 P7 a; B4 K! R& C
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1、三文鱼头去掉鱼鳃,洗净,擦干水分;" Z; {$ M7 i4 \0 c: \) j9 u
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2、从鱼头底部剖开;" H9 l) D; @: @, k

+ V% Y5 K' e8 Z' J  Y0 |3、用剁椒以外的调味料抹匀腌制30分钟;' \" }: u# C# [+ f
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4、腌料放入盘子底部,覆盖上鱼头,鱼头上抹匀剁椒;1 [5 M4 W/ n4 L, c
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5、旺火上汽后,蒸10分钟,再虚蒸8分钟,最后淋上热油即可。
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