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剁椒三文鱼头-健脑菜

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发表于 2025-4-26 12:27:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:' U  P! `% F, O5 y

7 K: b+ A6 N3 l. K三文鱼头一只、姜10g、葱25g、白胡椒2g、白酒15ml、盐2g、剁椒45g、食用油少许。, q! {9 H( B; n& q/ C
1 S3 q6 B: g- o1 O
做法:
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1、三文鱼头去掉鱼鳃,洗净,擦干水分;" G/ }4 @% u9 }8 k$ Y! O( \, H! k: @
! X) _5 S! d1 `! G8 `$ W
2、从鱼头底部剖开;
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3、用剁椒以外的调味料抹匀腌制30分钟;
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! E! A/ k5 i/ [: T% K& y8 c# L4、腌料放入盘子底部,覆盖上鱼头,鱼头上抹匀剁椒;
* }5 X" A' O: u) p( h5 V1 z3 q
5 b; Z' S% s9 @( \5、旺火上汽后,蒸10分钟,再虚蒸8分钟,最后淋上热油即可。
发表于 2026-1-30 20:27:39 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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