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剁椒三文鱼头-健脑菜

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发表于 2025-4-26 12:27:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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三文鱼头一只、姜10g、葱25g、白胡椒2g、白酒15ml、盐2g、剁椒45g、食用油少许。
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做法:
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1、三文鱼头去掉鱼鳃,洗净,擦干水分;
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6 z2 u! p4 h3 L2、从鱼头底部剖开;) q% k2 v" Z$ H6 W! L: K' G

& \& Y9 `! V: k3、用剁椒以外的调味料抹匀腌制30分钟;
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' l) J/ [7 g3 k+ A/ z$ J/ U4、腌料放入盘子底部,覆盖上鱼头,鱼头上抹匀剁椒;
" K( k; e3 u+ l! a" i+ c( e' R3 D
, y' r7 R: ^. o9 p) }5、旺火上汽后,蒸10分钟,再虚蒸8分钟,最后淋上热油即可。
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