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原料:
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鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。
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/ S ?0 ~ k5 ?1 [做法:
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: A7 ^6 G$ z9 B* [' U1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;6 N# ]' ^& t3 |: n
8 `! k6 u; `6 |6 S# h$ A9 {2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;
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3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;
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4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;* e u) z$ ^' C( V M: l% c# Z
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5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用; O! W( j9 T$ Z
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6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;
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& O& h4 u7 x" H S; ?( T# y5 M7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;
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- Z; o. G& k" Q" h1 x+ Q8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;
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$ f! g: ~7 `( p1 ~% z9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);! V& ]+ w5 R0 x+ k E1 K2 {" h
, z5 J8 y) R8 l1 O10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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