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原料:
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鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。
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1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;
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+ ]: S5 r5 G- }& n+ o* _2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;
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8 h# N) x! O3 j0 q) o. i3 Z3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;
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4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;
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5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;7 t3 E, P$ |; r, ^/ {* m% d, w
8 x- D3 g7 \$ _6 _) Q1 z/ j6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;8 ]$ K, p; I4 t, }9 B# Z7 M: g& f+ s) r
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7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;
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8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;! T. C" w7 o9 _1 O1 s# f
0 Y# O: N }4 ~* U2 o- h4 ]- Y( ]9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);
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5 O( }% k; }2 a0 _+ S10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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