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原料:
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& u$ D2 Z/ p. l; h5 M3 v鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。 j* ^: ~$ g& d+ z6 Y
+ Y# n4 N4 u% [8 l; K, [- v2 ^1 y做法:3 M. _! u1 v) ?2 X
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1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净; _3 F$ X" c9 g! U5 e4 K2 \% g6 ^. ~3 y, \
8 A! e1 Z3 d" o# T) R0 T! I2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;1 Y( R/ u2 D4 p4 e, k+ {0 b
1 s2 T C7 @( R8 U3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;- E( k2 }' T4 N
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4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;7 L; a7 V5 k" g$ j$ i0 [6 ~
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5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;$ B5 L, D/ }9 [6 C
Z; F. ?' |, \1 Z6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;+ C$ o0 _9 Z s+ Y+ W
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7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;
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; z( b i+ R8 v% Q2 v* X8 M, Q0 n8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;
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9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);& V2 |7 b9 u/ Z; x
5 r q+ A/ z, }: K! }0 r: O+ v10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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