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原料:
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& n* k, Z3 ~7 Y w( D7 x7 ]鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。
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做法:5 s3 T0 _& u/ c( S3 Z
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1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;3 F& K3 d( V4 l
( i) g$ V( f" N2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;0 H$ [4 L7 l7 \0 Q
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3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸; j& [; U5 |) D- I
! h8 R1 Y6 P) C. G4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;
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: ]' c' L5 J5 \; n$ w+ c5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;. _9 _) E4 F, }4 F; U
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6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;
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3 q3 M- F5 n$ o* ~# d1 E7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;
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8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;
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9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);9 }( L* Z& S9 q+ Y4 K6 \$ J% L
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10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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