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鲫鱼蒸蛋

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发表于 2025-4-27 00:35:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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4 v) D% e& x5 _: u7 s鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。3 a0 k$ S1 j3 r0 I

* W% n) c  V, D! P+ E/ ^% o做法:" L4 ^* _. Z& ?0 I6 h6 U/ {2 c
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1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;8 t  T; I' w) ]
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2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;
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3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;; V8 W; d. C# E9 I! w, m) [1 w2 T

! p% x: _: ^0 R, C4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;) E- P. Y! E+ W" F: P. l

8 {8 A4 T) u* E: n5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;6 f$ C8 U  ?- g+ f; V' D
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6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;2 @, r1 }1 W/ k* x) P7 Q

- R$ l1 v+ m! O4 O) O5 M0 S  h7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;
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5 A" R$ V: ~( m  c' P* B4 A8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;
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9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);
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2 d4 T& h% J+ q9 g' a- t  O2 [4 e6 }10、撒上葱花5克,淋上香油。
发表于 2026-1-30 20:24:57 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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