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原料:
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鲫鱼1条、鸡蛋清150克(4-5个鸡蛋)、水300毫升、味精2克、姜5克、小葱20克、料酒5克、香油5克、盐5克。
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做法:
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7 C- i; F( _; s1、鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;$ v. N! P# A7 B# J
8 T+ ?. s% ] ~3 o% @7 n x2 ]+ w2、头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;
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3、鱼腌片刻,放上葱段15克、姜块(拍松),上笼用旺火蒸;
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: [8 r/ z( O! K! Z5 Z6 [" h; `4、鱼蒸熟后取出,拣去葱姜,取出鱼头、鱼尾,滗出汤汁留用;0 N! C# {5 t# {* d. k
) b& i7 g8 M3 y: Z' h. w5、拣出鱼骨、鱼刺,鱼肉身待用;
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6、在鸡蛋清里加300毫升水和鱼汤,再加味精、精盐适量搅打均匀;9 \# X6 k2 h! W% o X
s q) P! q. G( k$ U5 g7、取大汤碗一只,倒入蛋液一半,上笼蒸熟取出,然后放上剃过刺的鱼肉身;
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8、在鱼肉身两头,一边摆上鱼头,另一边摆上鱼尾,看似一条整鱼;( c& D$ q9 J: P, D4 g
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9、再倒入另一半蛋液,上笼蒸熟取出(这一步骤使鲫鱼蒸蛋中的鲫鱼被白色蛋清覆没,只露出头与尾,若省去这步,则是鲫鱼半浮在蛋清上);
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10、撒上葱花5克,淋上香油。 |
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