祛痘-芥蓝百合三文鱼

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原料：
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# ^. B; k  z& _& o: k4 D三文鱼、百合、芥蓝、荷兰豆、甜豌豆、枸杞。
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8 q: ], }6 C) m4 Z8 |调料：
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1 w) R, Q/ G/ G+ o1 E7 u/ y" P" l青柠檬、白葡萄酒、百里香、盐、胡椒粉、黄油。
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祛痘-芥蓝百合三文鱼

' q( N+ @$ p, b8 H8 g* Q做法：

1、三文鱼切条；

1 y  A* Z3 e) r% w+ S) ]2、芥蓝切条，荷兰豆菱形块，百合掰瓣，枸杞清水泡；

1 K9 ?$ R) r8 ~: k: V+ _3、三文鱼用百里香、白葡萄酒、盐、胡椒粉，青柠檬汁腌渍；

$ R9 U! y0 |& z$ g; m, a4 C4、芥蓝、荷兰豆用开水加油盐焯熟捞出；

' N3 a, H0 a8 Z) c* x5、锅中放少许黄油，投入三文鱼条翻炒成熟；

6、最后放入芥蓝、百合、甜豌豆、荷兰豆、枸杞与三文鱼翻炒均匀出锅装盘。
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