祛痘-芥蓝百合三文鱼

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原料：

# C2 L0 k/ q, n" M8 F三文鱼、百合、芥蓝、荷兰豆、甜豌豆、枸杞。

调料：
6 b1 g: p, k: ~0 w2 K
青柠檬、白葡萄酒、百里香、盐、胡椒粉、黄油。

1 H/ v. G" `6 ]/ C5 i3 `' n祛痘-芥蓝百合三文鱼

做法：

2 l3 {/ Z0 X1 H8 W7 W1、三文鱼切条；

2、芥蓝切条，荷兰豆菱形块，百合掰瓣，枸杞清水泡；
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3、三文鱼用百里香、白葡萄酒、盐、胡椒粉，青柠檬汁腌渍；
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4、芥蓝、荷兰豆用开水加油盐焯熟捞出；

8 n0 R  r* X% z* ]( G0 X$ |0 y+ @5、锅中放少许黄油，投入三文鱼条翻炒成熟；

5 n" o$ _9 M* R* A0 x% G* {( T6、最后放入芥蓝、百合、甜豌豆、荷兰豆、枸杞与三文鱼翻炒均匀出锅装盘。
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