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家常烧逛鱼

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发表于 2025-4-27 00:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

; Z4 C/ s4 h7 W; C+ W原料:0 R- q1 V0 p4 I' M

9 N2 _9 b5 r7 [  Z$ c. T8 L8 @0 u逛鱼、葱、姜、香菜。4 \: R$ s9 Y8 `3 d( f* Z! t
( Z) V, T' A  T# u" W
看看逛鱼的摸样,鳍和尾已经被去了。
# S4 B& v/ i2 I: o" F" O2 X* o
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7 f$ a$ z1 V3 p做法:
3 G0 \) W' O, N
% |; t. E( ^% S- S" O+ P9 [1、逛鱼去内脏去鳃去鳍,洗净沥干水分;+ d# @# O/ c, t! i( f& i
4 g: ]) o, E# _" j% U3 {- d
2、起油锅,油热后,爆香葱姜;
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1 `0 U5 ?  X, q" z  N( I3、下入逛鱼微煎,烹入料酒和生抽和一点点糖;# C2 h& A* \0 X2 w5 y4 @

7 p/ S6 L! A+ B- O. y+ b4、添加没过的热水,烧开后,转小火慢炖;
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" @" V4 C5 ]. E1 W+ r0 @/ B7 Q/ o5、至汤汁过半,添加适量盐调味;, j* p; R5 K& A  }
( Z1 y7 H$ C- S' q* K* U2 B- e0 M" L
6、大火收汁,起锅前添加味精和香菜末即可。
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