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家常烧逛鱼

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发表于 2025-4-27 00:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
9 J8 G0 `0 A# Q4 Q4 m8 E3 c. s! F
原料:
6 S9 G: u% o9 x- f0 k1 r& q4 Q, Z
9 Y& [+ L/ X/ t7 x& B逛鱼、葱、姜、香菜。7 F, w3 m6 ]; c3 m% q! Y: @: s0 t+ ~1 e

  z+ {/ R, S5 M看看逛鱼的摸样,鳍和尾已经被去了。: N" _6 U( ?2 _, x: q

& w" \) F4 h; l' U0 ?8 f5 m0 @# `+ R/ f
做法:
9 ?1 i2 p, f9 X3 I$ N5 G9 G
! |% M( c; d1 @5 F$ S1、逛鱼去内脏去鳃去鳍,洗净沥干水分;1 ?( d3 j+ g+ Y1 a3 i! u& X$ w7 m

+ b% @* g/ d/ R' J9 @, y5 G2、起油锅,油热后,爆香葱姜;/ _; B/ A2 W" P( [7 v$ c3 l* Z
7 u  e+ K- H1 N3 [& j( I
3、下入逛鱼微煎,烹入料酒和生抽和一点点糖;
1 s0 c! F4 x9 C) Z( |' @
8 \: o, x+ a: u% e4、添加没过的热水,烧开后,转小火慢炖;8 {1 c/ ~  n1 G' @3 p0 v5 O

  h. h$ e1 [* ]5 L2 E& o. t5、至汤汁过半,添加适量盐调味;
7 ]) z6 k- Z' \$ z" N+ l+ E) k0 Q0 d' ~* v/ O+ q# K  t
6、大火收汁,起锅前添加味精和香菜末即可。
发表于 2026-1-30 20:13:59 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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