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家常烧逛鱼

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发表于 2025-4-27 00:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

: M" l3 I% U. v; Z3 n" B; }原料:
3 q( J" w8 B; P9 B# ]2 r# m. R  }) W* |$ c/ y
逛鱼、葱、姜、香菜。7 b+ ~3 q; y/ J$ k% J/ C
" K7 v0 e* Q( Y! s; d
看看逛鱼的摸样,鳍和尾已经被去了。
; l/ g8 E5 ~) x0 d
7 A; r/ W6 w- c2 f2 D0 Q
, \& U2 {5 m+ _: w, Z7 \5 c! l! o9 w做法:
, S6 V( `6 p' T7 S9 z: J8 t$ q: J2 {8 X0 S. h+ M- D9 @
1、逛鱼去内脏去鳃去鳍,洗净沥干水分;
! a3 K- k8 s/ X+ X: B7 y- |
7 ~: h! x" B  I& G/ {2、起油锅,油热后,爆香葱姜;  R9 @/ b, j8 H$ Q  t
: M+ q0 M, f2 p& X* `9 p+ N- F
3、下入逛鱼微煎,烹入料酒和生抽和一点点糖;. P- U' z1 ]! M, x( r( r5 v
8 g+ C4 p- v1 _8 z& O! e, s
4、添加没过的热水,烧开后,转小火慢炖;* O5 q  E: g9 K) T, k' v' ?

0 m, B/ [! u7 }: k! k5、至汤汁过半,添加适量盐调味;4 @) a+ P! Q3 F  n% [

2 ~% ?9 i4 ^1 n" g) [  s6、大火收汁,起锅前添加味精和香菜末即可。
发表于 2026-1-30 20:13:59 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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