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" X% v7 M7 _- y 原料:新鲜小墨鱼300克、泡椒3个、紫苏叶2张、蒜蓉适量、香菜4根。5 J/ x# `$ ^/ t3 K
 
 . s& I; w) m  I; K  X0 I; o1 V8 I调料:姜丝、料酒各少许、油5ML、盐2克。
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 ; k; N: ]9 N/ I( Q# v做法:
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 . f/ O; ?4 z9 J# i1、将泡椒切段、紫苏叶切丝,香菜洗净切碎。. `$ N  {% Z2 C- O' D6 i6 W
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 2、锅里放水放姜片倒料酒,开火,水开始冒泡的时候,把墨鱼倒进去过一下子马上捞起过冷水备用。! w! N, u5 D3 ~! o
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 3、锅烧热倒油,下泡椒蒜蓉炒香,倒入焯过水的墨鱼翻炒,墨鱼肚子里的墨汁受热后会流出来,加入盐继续翻炒令墨汗充分包裹墨鱼,入味即可。
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 . f5 z) ^2 u, X8 S& \戏戏叮咛:
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 1、新鲜墨鱼放进锅里稍稍焯水就要捞起了,切莫让墨汁流出。7 F# _/ C- f0 _$ \( i& x
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 2、胆大的,可以不用回锅再炒,直接净焯过水的墨鱼蘸点酱油就可以吃了。* l0 B& k6 ^7 U2 T  D' t# l
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 3、墨汁是非常鲜甜的,但吃过墨汁后,要记得漱口哦。
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