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蜜汁鳗鱼

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发表于 2025-4-28 11:12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:6 E* b  j, P+ A- F

7 q! z* i6 A% Q* E" j+ T# I海鳗1条。) i/ j$ s/ n8 n
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腌鱼料:料酒1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/2小勺。; x) j' k% G7 c3 _" I

0 f0 n" M$ L! |& |' v沾粉:面粉适量。8 P: T/ ]3 M, t
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蜜汁:姜末少许、料酒1大勺、生抽2大勺、水1/2杯、糖4大匙、香醋2大勺、水淀粉2大勺。
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装饰:熟的白芝麻适量。8 F/ I: p% E# N' s$ }, q& ]
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做法:+ j  D0 o$ I8 u4 |
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1-2、将鳗鱼洗净,放在砧板上,斩去头、尾,从背上下刀,去除内脏和脊骨,剖成一个整片,再切成4、5cm见方的块;
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3、鳗鱼块加料酒、盐、胡椒粉腌制片刻;/ l$ H" w& S4 u( S4 z
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4、将腌好的鱼块沾上面粉;4 e  O. h3 h: s. ^  j
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5、起锅热油把鱼块放入炸至金黄捞出;/ \, S) F) |7 ]. ^1 R& \8 x" }: E
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6、升高油温作二次回炸至表面酥脆后捞出;
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7、原锅多余的油倒出,留底油爆香姜末,放入蜜汁料煮开;
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8、把炸好的鱼块放入拌匀;0 x* B8 Z8 U0 |3 W0 [) M# r
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9、起锅撒上炒香的白芝麻即可。
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