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9 g& l8 y0 L9 e8 F原料:# I% L7 X! c" m( D6 j; P0 a8 y
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海鳗1条。" l8 d3 k8 K1 c3 V$ O1 u
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腌鱼料:料酒1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/2小勺。
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沾粉:面粉适量。
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: ^+ w" Y8 m& q( J! l! @* G6 L蜜汁:姜末少许、料酒1大勺、生抽2大勺、水1/2杯、糖4大匙、香醋2大勺、水淀粉2大勺。
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4 U8 q6 R7 ]2 N9 P3 @装饰:熟的白芝麻适量。
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, w" C3 Q' H( ]" r做法:: \# M% q! k2 a0 c4 Y
& H# C/ @: l8 x0 j, M1-2、将鳗鱼洗净,放在砧板上,斩去头、尾,从背上下刀,去除内脏和脊骨,剖成一个整片,再切成4、5cm见方的块;
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$ ~# L% S. Z/ l, |3、鳗鱼块加料酒、盐、胡椒粉腌制片刻;
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4、将腌好的鱼块沾上面粉;
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5、起锅热油把鱼块放入炸至金黄捞出;! c4 K' ]- x* n/ `) K
- a( H: n) C @% Z: o4 A4 R6、升高油温作二次回炸至表面酥脆后捞出;5 x' U, e4 d* ~# R( _
* l1 d7 I# K j/ _7、原锅多余的油倒出,留底油爆香姜末,放入蜜汁料煮开;
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8、把炸好的鱼块放入拌匀;
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9、起锅撒上炒香的白芝麻即可。 |
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