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蜜汁鳗鱼

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发表于 2025-4-28 11:12:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:. n3 c0 V' K, q  Q1 G8 M2 w/ w

9 E  L" R$ d1 J" S' N" S海鳗1条。% F! ?9 Y3 z5 K! Y8 ]' ]
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腌鱼料:料酒1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/2小勺。2 `5 A$ G' `7 L# E

. e  _% s, o- @& [; |) R2 h3 `沾粉:面粉适量。/ Y. r  L* o  x+ u# q" d

8 @& i& c. F% ]  J  R4 w蜜汁:姜末少许、料酒1大勺、生抽2大勺、水1/2杯、糖4大匙、香醋2大勺、水淀粉2大勺。# a( z' t' R' g, L8 }

' W% ~2 d: e/ ^% ^/ a. _装饰:熟的白芝麻适量。
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做法:
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1-2、将鳗鱼洗净,放在砧板上,斩去头、尾,从背上下刀,去除内脏和脊骨,剖成一个整片,再切成4、5cm见方的块;
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3、鳗鱼块加料酒、盐、胡椒粉腌制片刻;
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. `" m( ^% T( h7 T  s: F% @4、将腌好的鱼块沾上面粉;
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5、起锅热油把鱼块放入炸至金黄捞出;
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6、升高油温作二次回炸至表面酥脆后捞出;8 j# S' p# k! A* a5 M$ P- b+ U% O
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7、原锅多余的油倒出,留底油爆香姜末,放入蜜汁料煮开;
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0 F0 z9 G4 ]" ?8、把炸好的鱼块放入拌匀;8 |  R' G3 B# a6 k7 Q
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9、起锅撒上炒香的白芝麻即可。
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