找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 253|回复: 1

水煮鲷鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-28 16:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
水煮鲷鱼6 Q! `$ X: J/ ?- Z" U5 u: R5 w
原料:冷冻鲷鱼600克、干辣椒50克、花椒15克、郫县豆瓣酱30克、姜、蒜各适量、五香粉、胡椒粉、料酒适量、蛋清1个。- O5 Z/ Q5 _9 v% ^- I
( [3 ], S. j9 j: d# n; w6 s  K6 O
配料:小油菜、金针菇。
) D# O- \: x; X6 l3 E: O, @) j( B$ @$ Y% T+ l" S* S' @4 Z4 a
做法:0 \* E; \; F! [1 V$ t5 u% D

. ~1 X9 l9 X6 [) g# B1、将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会。
& F6 `* I, f  Z9 P0 i: G- k
% P; T" A% G. K1 J3 Y2、将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中。" o  q5 e- [/ \. c
9 k. F; ~- D# x4 L8 @
3、将干辣椒剪成小段,姜蒜切片。
6 A, }9 Z2 y. r$ \3 i9 K* [4 [0 x8 F* R: \4 P
4、锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味。
  Y9 c- g/ M( _' B; g3 g& w- K6 D4 t3 e6 w% a7 K/ X* z
5、倒入干辣椒段炒香。5 j% R/ m  H  w$ l8 M) I

& V- p: f8 e1 D7 S9 O& ]6、将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀。
, H, u# Q6 R$ u, i7 z# |6 h( A' }; R; ?6 K' i5 U
7、倒入足够的热水,水量要能没过鱼片。
6 u, f( ~) I  M* m3 A# w" K, Z$ Q: e2 i! _8 b$ I: ^9 F
8、水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散。
3 d7 O2 L7 \. w% L5 d
: Y; ^" b! W# x. S$ d( `9 A9、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中。
发表于 2026-1-30 19:39:04 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-6-14 14:32 , Processed in 0.066454 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表