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水煮鲷鱼

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发表于 2025-4-28 16:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
水煮鲷鱼: X# Y3 ?! u$ I' H9 A
原料:冷冻鲷鱼600克、干辣椒50克、花椒15克、郫县豆瓣酱30克、姜、蒜各适量、五香粉、胡椒粉、料酒适量、蛋清1个。
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8 C" _. |# Z, S+ B1 @$ P- b! M3 p8 K2 \配料:小油菜、金针菇。
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! M2 e* ]0 b3 }, j0 L: t" q5 q做法:
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1、将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会。
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2、将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中。  }( G8 ?  u2 E+ K* d5 W

+ q  D8 o1 y7 X8 \! G/ T3、将干辣椒剪成小段,姜蒜切片。
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4、锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味。& I3 r) b4 V/ C! |. W) C

8 x( u' n, y9 C2 A3 V) K5、倒入干辣椒段炒香。
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6、将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀。0 @% a" Y, F6 J! l9 w3 O. H$ K3 f
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7、倒入足够的热水,水量要能没过鱼片。4 R% O/ }1 P# o

3 }6 J" r2 d+ n- B" V8、水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散。
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9、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中。
发表于 2026-1-30 19:39:04 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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