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水煮鲷鱼

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发表于 2025-4-28 16:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
水煮鲷鱼; T7 w2 u6 P( Z4 b' y. I0 r
原料:冷冻鲷鱼600克、干辣椒50克、花椒15克、郫县豆瓣酱30克、姜、蒜各适量、五香粉、胡椒粉、料酒适量、蛋清1个。$ ]  S; Y4 }/ K
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配料:小油菜、金针菇。
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做法:
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8 }' a$ B( ^4 c& L1、将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会。3 [" x  B5 g" E; A0 ?

1 y1 W( @& ~0 m- W- i2、将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中。' [) ^8 R3 {$ m% w8 r: \& K: Y
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3、将干辣椒剪成小段,姜蒜切片。
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4、锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味。4 ]) [7 k  F' R4 P

  {& M! m# A3 D8 Q% L) q* O5、倒入干辣椒段炒香。5 b. L, i2 S: p* L
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6、将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀。$ Y+ j7 \" P+ L3 k, x. Z- V9 ^4 g" @
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7、倒入足够的热水,水量要能没过鱼片。5 {$ I' u& v' q) E1 [( S- q2 `

7 D8 h' a2 ?, ]* b8、水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散。
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9、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中。
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