|
|
|
水煮鲷鱼
$ w# g. j. H7 ^3 l原料:冷冻鲷鱼600克、干辣椒50克、花椒15克、郫县豆瓣酱30克、姜、蒜各适量、五香粉、胡椒粉、料酒适量、蛋清1个。
, P, R' r1 ? i+ o" r) |% x y7 z6 [1 }- Z
配料:小油菜、金针菇。5 v% ] ^2 t/ V
1 V" y2 [# D/ |' {做法:& a) Q1 B& P, _* m
5 F. F' D" D' I0 x* Q$ J( w
1、将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会。
- L1 C/ J" i0 {( d/ w' `7 D7 ^8 f7 \' Z
2、将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中。6 @; h- W0 U9 K2 f" m( e8 ~
1 P8 W1 }5 N: p( x9 _5 C3、将干辣椒剪成小段,姜蒜切片。4 A1 c) _1 M, L+ D
( w/ l: e. c4 I" N; r& U
4、锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味。
& H" P1 g* j$ b( E* t, T" a# d( A! C f
5、倒入干辣椒段炒香。
1 |2 k. V1 f/ `' E% H& @
* v- m+ _0 r+ Z7 i6、将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀。
! L" T2 z. ]0 j6 b$ z7 ]" p8 x I0 b" k: k
7、倒入足够的热水,水量要能没过鱼片。" n6 K# R% Y. h/ U7 i) S
; ?5 m. e- d4 \! n" e4 G8 ^
8、水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散。
2 t7 s6 ^; _/ u" D: V7 h1 @' H
* N: j4 a& e4 M& h5 i4 c9、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中。 |
|