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水煮鲷鱼

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发表于 2025-4-28 16:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
水煮鲷鱼' f- B7 X" A2 y. P( h- s) o
原料:冷冻鲷鱼600克、干辣椒50克、花椒15克、郫县豆瓣酱30克、姜、蒜各适量、五香粉、胡椒粉、料酒适量、蛋清1个。8 x" V$ }' i" a6 \4 d
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配料:小油菜、金针菇。
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做法:
5 n* \% S* p$ R' u4 F+ `7 [9 f* u2 M+ O/ Z
1、将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会。- u% I- c) }1 u! O+ j1 Z! u: ~

6 O+ k" Q1 u7 x9 ]3 ~* b8 x' _) u2、将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中。. m0 U6 f3 t( }; e4 E% }

5 m. U/ c5 _  a* e3、将干辣椒剪成小段,姜蒜切片。( F: s% E3 g5 H5 ~

: O4 {! ~4 B1 D$ o; j4、锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味。
( i7 t$ r5 t7 N) s1 o6 G9 Y, l1 _
% S/ d  k  Y- h# @5 d) M5、倒入干辣椒段炒香。+ l+ ]8 q% I& D9 M5 L# O
+ n# V$ L' c9 y- U% i: f% Z* R
6、将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀。3 U2 l- {8 f4 s1 @

" Y$ O) p/ J' Z7、倒入足够的热水,水量要能没过鱼片。; P! N! O6 V* `$ s3 x- |
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8、水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散。+ p" o& w' E( R+ R! U' w9 |  Y7 y/ W

; h4 d) A; d* _" H( X# f9、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中。
发表于 2026-1-30 19:39:04 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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