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水煮鲷鱼

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发表于 2025-4-28 16:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
水煮鲷鱼9 a0 ~( a; `0 A1 f# W
原料:冷冻鲷鱼600克、干辣椒50克、花椒15克、郫县豆瓣酱30克、姜、蒜各适量、五香粉、胡椒粉、料酒适量、蛋清1个。( P7 e3 K" i$ ]# \
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配料:小油菜、金针菇。7 d" j) ?# h  V1 k0 M  r- y6 G

6 |/ ^& |3 ?4 X( c0 j做法:7 [" p2 \- w" K3 h% j
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1、将鲷鱼化冻,洗净沥干水分,斜切成鱼片,加入一个蛋清、料酒、少许盐、胡椒粉腌制一会。
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- ^4 q& j1 o7 K2、将金针菇和小油菜分别焯熟,放入容器中。( }' i8 ]' u+ X( N5 p

% y* i0 O6 |" _0 m. Y3、将干辣椒剪成小段,姜蒜切片。
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% a2 P( v( n* k5 ?9 `4、锅烧热后倒入炒菜用的油量,倒入花椒,炒出香味。
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5、倒入干辣椒段炒香。
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/ t: K2 W+ D1 p: G" Z* `9 b6、将豆瓣酱和姜、蒜片、五香粉倒入,炒匀。& y  X6 r' i9 P. I3 m3 `

0 `" B/ }$ H  I  p7 d: ]7、倒入足够的热水,水量要能没过鱼片。
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  V4 Z# A6 [* p8、水沸腾后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散。0 D) g& Z8 H9 L5 \, A3 G
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9、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装好菜的容器中。
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