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5 g z7 Z1 a/ ^2 ^: ?7 Y7 c$ z k原料:
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2 g# Q7 S0 a' S8 X9 Q# D+ q秋刀鱼、高度数老白干、柠檬、尖椒、韩式辣酱、盐。
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% |$ P3 P7 R( {4 ?' {/ }3 _ |做法:1 F: T: w9 r% o
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1、将秋刀鱼解冻后用厨房纸擦干水分,然后斜着在鱼身上切出花刀;
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2、用盐抹遍鱼身,然后淋上料酒腌30分钟;
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9 m3 d u" m+ K. Y, z4 @3、将韩式辣酱放入碗内,调入少量水成浓稠的糊状,搅拌均匀,然后浓稠的涂抹在鱼身。/ ]( N# ^5 D6 `6 \1 m
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4、把尖椒垫在鱼身下,然后用锡箔纸密封起来;0 |( F: {$ S3 V& E* ~+ Y2 ]
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5、烤箱上下火200度,烤20分钟即可;
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6、吃的时候挤上适量柠檬汁在鱼身上即可。! t3 m6 _+ ]: N: h: x
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( Q. f+ s/ j4 e& u! f' _* t1、秋刀鱼的腥味比较重,处理的时候一定要将鱼体内的黑色薄膜处理干净;
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) ^$ v0 {9 E& E3 y* @" W) ?2、一定要用高度白酒腌制,50°以上的小瓶二锅头才几块钱,是最好的选择;/ j# T' a5 |7 }& @' q7 x( C3 z8 V
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3、和尖椒一起烤,增加了辛辣度,喜欢超辣的童鞋可以用小米辣,呵呵。 |
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