|
|
|
- m. l' ]: e4 Z+ ]: u* J
原料:
0 H. Q5 o; E- e! o6 P
; x/ L8 B; k9 Y7 m& A( _! l8 s1 c/ g* K秋刀鱼、高度数老白干、柠檬、尖椒、韩式辣酱、盐。
0 R6 @2 I/ j- k( N. n- p2 Y: e7 c- A
做法:
3 @: m u! h& Y. P3 E! M1 I, j! ]/ r! V
1、将秋刀鱼解冻后用厨房纸擦干水分,然后斜着在鱼身上切出花刀;
' C& N" `/ s' m4 h8 }& S* P5 u1 p; Q7 X2 I, }& w4 V
2、用盐抹遍鱼身,然后淋上料酒腌30分钟;: k8 [, h) m6 N0 |6 j5 X* { w7 O
( [+ L5 ^, v5 S" K/ ]
3、将韩式辣酱放入碗内,调入少量水成浓稠的糊状,搅拌均匀,然后浓稠的涂抹在鱼身。- J; M6 Q) y) n! c6 x1 \) B; Y
/ c, S2 T5 ?4 o! _
4、把尖椒垫在鱼身下,然后用锡箔纸密封起来;) X8 S% |$ w. c
7 R! L- G' m- `! t5、烤箱上下火200度,烤20分钟即可;
# z8 P( [4 u" A7 S3 N/ i6 i8 e0 {# W, \/ \' c. n* w2 O: L
6、吃的时候挤上适量柠檬汁在鱼身上即可。1 s* d/ [9 n, b! z+ H# e
) h' D6 j. V/ q
3 ]/ P, O& k/ m" Y& R+ l [8 A
1、秋刀鱼的腥味比较重,处理的时候一定要将鱼体内的黑色薄膜处理干净;
0 x2 I4 c/ M0 L7 x- ~5 h. J7 b* u2 T/ l9 I+ A
2、一定要用高度白酒腌制,50°以上的小瓶二锅头才几块钱,是最好的选择;3 I$ T7 h P" R/ \0 C( E: y" Z
( f+ I! s/ V* T+ b3、和尖椒一起烤,增加了辛辣度,喜欢超辣的童鞋可以用小米辣,呵呵。 |
|