|
* V+ g* e/ Q* N( K9 O! g0 V原料:2 e' U# l; K. Y5 e5 l( O) j9 R- l& z
" u# V4 u& x) C; l ]$ Z) M
秋刀鱼、高度数老白干、柠檬、尖椒、韩式辣酱、盐。0 Q8 Z4 U4 b# C& d- Q l8 O
% c* I6 R; ]4 x1 i
做法:
% m, B+ @' `. F! B" }" T# c6 X5 t3 [0 v( D& E( h: U5 [, Q
1、将秋刀鱼解冻后用厨房纸擦干水分,然后斜着在鱼身上切出花刀;
4 t# F$ b9 M( k% w! u% w* Z
4 D0 Q' l) G5 v/ _2、用盐抹遍鱼身,然后淋上料酒腌30分钟;
% y' w# J8 L5 q6 K2 Q+ U4 ?; Z+ Z0 n' T5 e
3、将韩式辣酱放入碗内,调入少量水成浓稠的糊状,搅拌均匀,然后浓稠的涂抹在鱼身。9 Z/ _5 e* h9 {/ Q* S" i" h: ]
& N1 E% t( G8 B4 c9 z& U4、把尖椒垫在鱼身下,然后用锡箔纸密封起来;
5 K- ?* _& s! } u- S" @/ I8 D$ e* V
- Y3 i+ {6 ~9 a5、烤箱上下火200度,烤20分钟即可;
0 S( R u: v0 j( t# }
1 F" b' Q; r' o/ {6、吃的时候挤上适量柠檬汁在鱼身上即可。
" t/ q3 J% |/ I7 C1 G' R
! Z3 s. t& ~& u- f1 t
0 ]9 D* `& n6 n5 x. [& _) w+ \1、秋刀鱼的腥味比较重,处理的时候一定要将鱼体内的黑色薄膜处理干净;
2 V% q) k) E$ |3 v ]0 w( [) P# b( X) f$ z% R: f
2、一定要用高度白酒腌制,50°以上的小瓶二锅头才几块钱,是最好的选择;
2 q+ r+ E; I, B2 z9 C. ~. }0 Y! `. \( F7 S; {( w; I
3、和尖椒一起烤,增加了辛辣度,喜欢超辣的童鞋可以用小米辣,呵呵。 |
|