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年菜系列-辣烧带鱼

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发表于 2025-4-28 16:29:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:冰鲜带鱼400克。/ l- c! v  U5 N, Q9 m
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腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。
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调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。) g1 o6 B, M" \; `5 Z" F5 }

5 B. L4 A5 K$ Y. R做法:
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, V0 [2 o; p  m0 H8 r! ~+ q' P1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;
1 D0 W0 @1 t/ u) V$ {% `. V
# x, g& G" v9 N! A1 Q5 L2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;
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3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;2 y- p! C4 @+ D% g% S( k
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4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;% ?6 `2 T9 G* `( B$ Z! i
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5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;/ k5 s' Z, j, D

- h7 w9 s/ r5 C6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;3 a$ s0 I; ?2 w! {3 X) U
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" J% F9 }" a! k, c+ n7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
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8、下葱姜蒜末炒出香味;
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; h5 [5 O3 W# o' E9 v9、下入番茄沙司炒匀;
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3 @, `' V9 Z& c0 w; {. U10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;
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1 @+ E# Z4 L; K1 N5 d11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;! d* g; A; m+ q2 J& A
; r( o1 j3 t" x6 s' b
12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。
发表于 2026-1-30 19:30:26 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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