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原料:冰鲜带鱼400克。
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腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。# _ D. r: Q2 i
, r2 g$ r3 J1 j调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。! Z5 ~# a5 R+ Q7 i5 @* {3 g- H
+ O' o3 L, r6 x* I' k做法:
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2 U, |1 D+ M' {1 p1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;7 M7 a4 \( P" e0 F Z
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2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;4 B0 b' E1 S% T' [- b
$ Y7 K0 f0 ^3 [& ]+ n3 E. `0 v3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;' [- F3 g/ L2 h3 v& _- ~' }
' e6 Y" ~' i' Z, A) M6 A8 x4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;5 T; O9 K8 i5 E4 m" Q4 v! |- v
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5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;
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$ k" p) d. b) }' s6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;6 L. d: a' z3 i' M/ i1 L8 ?
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7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
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8、下葱姜蒜末炒出香味;
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( |; H1 f9 u& ^; a9、下入番茄沙司炒匀;
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10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;
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11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;* T# g6 j/ t* V n9 e' f
# j& r( b. f* N1 C12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。 |
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