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年菜系列-辣烧带鱼

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发表于 2025-4-28 16:29:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:冰鲜带鱼400克。8 `  f* s, h* s/ t( c2 o+ k) Z

2 @% M5 Q+ j' l4 J4 s* a( c3 x& u& H腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。
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调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。* g7 r; j" l, t7 Y0 i* ~5 u

3 H( [+ H: f' g3 y, P做法:4 O9 g" l7 {# m* i7 \

/ H7 p9 f$ E: f# m) W+ ?+ {1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;
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2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;
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3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;" y2 M2 L. k2 w
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4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;0 t$ ~% |% a6 O  P
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5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;
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5 N4 ?; m5 b$ `7 W$ J. @6 ^2 M% Z6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;
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7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;( |- x" E" g; N! P4 R& u9 _
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8、下葱姜蒜末炒出香味;
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9、下入番茄沙司炒匀;$ `2 }( R* ~; Z( u. k" n- M
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10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;
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3 \8 i  }" v9 ?; C" P& X11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;0 ]: _! Y$ c% `5 O

5 W) {" Y' k4 |9 m' X2 P" ?& b% q12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。
发表于 2026-1-30 19:30:26 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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