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原料:冰鲜带鱼400克。0 q0 i- I" P& j D0 e, ~9 T$ C; b
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腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。
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调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。
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做法:
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0 F' Y9 j& c" t( y, F# V) @! C! P1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;* N3 u5 L( |2 C
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2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;" H) X5 m% z5 j; v+ \4 J
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3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;
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4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;
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2 Q: A2 Z' f6 g- T7 i4 I5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;4 f B7 l8 O: g$ W$ r
% J/ G# @% R9 u6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;
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L% ~4 R2 G8 N0 H7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
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/ v9 r+ s$ [' v: O7 X+ f/ T- A* {8、下葱姜蒜末炒出香味;
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9、下入番茄沙司炒匀;
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3 K' a4 E6 B& k3 A10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;
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& h, \! e1 f$ _$ ?11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;" v, v' }* h4 Y9 P
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12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。 |
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