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原料:冰鲜带鱼400克。/ Q: G4 o. K6 ?
% H1 u, t0 U! Z: {2 \, P% V腌鱼调料:盐3-4克、黄酒20ml、醋1小勺、葱段3段、姜片3片。% S: C' C Q7 _+ ^. S& J
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调料:玉米淀粉适量(炸鱼用)、葱末1勺、姜末1勺、蒜4-5瓣、番茄沙司65ml、泡辣椒50克、白糖1小勺、黄酒1小勺、小米辣椒7-8根、香油1小勺。
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W A, ]: W- d; [8 N7 N4 |做法:
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1、带鱼洗净控干后切成段儿并在带鱼段表面打上刀口;. x. M+ g0 K/ `# C8 f) d/ ]
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2、加入腌鱼调料拌匀后腌制15分钟;
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3、葱姜蒜切末,小米辣椒从中间片开后泡入温水中备用;$ {$ H( S& j) J
3 r5 ]8 T# Z' M5 } @6 J4、泡辣椒洗净后用刀剁成碎末;( }- m' u+ o* b
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5、锅内宽油,油温7成热将带鱼段两面蘸干淀粉后下锅炸制;
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6 ?0 I4 I1 w; k5 j& o- l: k6 Y' M6、炸至带鱼段表面变硬,颜色金黄后捞出控油;/ {; o: P4 u9 r' t/ @
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5 H- y( u1 U: S9 k) c7、锅内留少许底油,下入泡辣椒碎炒出红油;
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8、下葱姜蒜末炒出香味;; X) u- A' ^, L8 h6 q5 d
: Z- _, c5 ^! i) t& e9、下入番茄沙司炒匀;7 w0 G, O! t0 o W2 E9 T
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10、倒入一小碗清水后加白糖少许和黄酒调味;
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11、水开后下入带鱼段小火焖煮5分钟;2 ~: h- [; Y& _
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12、待汤汁浓稠后下入小米辣,炒匀后淋入少许香油出锅制作完成。 |
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