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黄金橙汁鱼柳

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发表于 2025-4-28 16:30:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:龙利鱼柳1条、鲜橙1个(大)。$ q4 a" j* t  I5 m, r* T6 P' b

/ e# `( @- e! w7 C# Q7 ^3 l腌鱼料:鸡蛋1个、白葡萄酒、盐、胡椒粉各适量。
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沾粉:面粉和淀粉各适量(比例为1:1)。
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3 @4 h* x+ s9 E6 g2 V芡汁:柠檬1/2个、糖、水淀粉适量。
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. J8 S5 y) c4 m; T1 a8 L1 F% @做法:8 j+ P6 Q8 N4 C( o* k: A
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1、冷冻龙利鱼柳冰箱冷藏自然解冻;! }( |- ~. {8 E) L- ]: P& Y) {8 y  p

6 A- E- L! T# z3 R8 i  `; s. C2、改刀切成小条;1 T5 o5 h! {$ ^! P, M# W
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3、鸡蛋打散加入腌鱼调味料拌匀;
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4、放入鱼柳拌匀腌制片刻;
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黄金橙汁鱼柳" K5 b# M2 l& K# {5 h3 }

% o# e! v8 Z+ Z' b0 q2 i. N! r5、面粉加淀粉拌匀备用;
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& L/ O$ ?9 z. c  j3 T6、鱼柳均匀的裹上沾粉;7 O9 W  h' g9 j( y$ G

: F9 W( i( l$ g0 f7、待沾粉微微回潮,这样下锅炸的时候才不会掉太多粉;
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8、锅中加适量油,等油7成热放入鱼柳煎炸成金黄色;
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7 @0 k. L: o3 J& b* G黄金橙汁鱼柳  U5 O; }+ y1 p  ]" O/ i) e

$ m! x  O& M! E/ n9、在腌鱼的时候就可以把鲜橙榨汁做好准备(这次的橙子很甜,为了要酸甜一点的口味,我后来又加了半个柠檬的汁);
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- A# p' f1 _& q1 r  n* E' }10、水淀粉也事先调匀准备好;
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! T& r$ p: L1 \: w; P: z7 U11-12、取干净的锅把鲜榨的橙汁、柠檬汁和糖一起倒入,等糖熬化,加入水淀粉勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。
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: S5 w4 k, `% D2 @4 y/ _. q# j黄金橙汁鱼柳
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入冬以后是橙子的盛产期,透过橙汁清香酸甜的滋味,可以让菜肴更加可口~~
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