找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 132|回复: 0

黄金橙汁鱼柳

[复制链接]
发表于 2025-4-28 16:30:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

- [, n$ `: S. U0 i6 O$ {/ G原料:龙利鱼柳1条、鲜橙1个(大)。
$ I$ k- e, G1 C8 g8 i9 W! o+ [1 m- m8 Y/ ?) o- \4 `
腌鱼料:鸡蛋1个、白葡萄酒、盐、胡椒粉各适量。+ @7 K- N: Z# y$ D3 P! q

6 _) `0 M) l3 |7 }沾粉:面粉和淀粉各适量(比例为1:1)。
% y- O3 e6 o, \3 F; z7 |
4 z8 _* c; }* z6 c5 T* U/ ~芡汁:柠檬1/2个、糖、水淀粉适量。
8 ]3 M3 _6 Y2 F/ M7 m. Z6 n' w, s1 Q3 i. V. s6 m: L
做法:/ E. y9 [6 m% `) O) {. }3 n+ r0 m  n

- M/ R& `1 S* a# u1、冷冻龙利鱼柳冰箱冷藏自然解冻;% [9 B8 F! n3 ~  M

8 j8 H! [+ z$ U" D6 c+ x. ?2、改刀切成小条;
1 V0 H5 q. c9 }5 r8 M  I0 x
, U* L9 x$ J# b, V+ G3、鸡蛋打散加入腌鱼调味料拌匀;. U7 o/ H7 }/ i4 q5 p! K1 p% p+ J
1 m" {6 ]; s  t5 X" A9 w8 n/ w
4、放入鱼柳拌匀腌制片刻;) g9 {6 O- E( F9 ^, v
" ]6 r$ ~+ f1 ^5 s/ ]1 z. D2 k
黄金橙汁鱼柳5 ~6 a& w5 y. t# k# V3 \0 u
, O1 p9 M, k1 B
5、面粉加淀粉拌匀备用;5 f' [& [% r+ o
7 Z0 ]0 q( y! p5 Y4 D
6、鱼柳均匀的裹上沾粉;* c' }! w  {  o. _5 u; L% e2 F( L

( k# N3 r" d" t" ?7、待沾粉微微回潮,这样下锅炸的时候才不会掉太多粉;
! K  z1 `* N6 N! J$ I% ]! y
, S9 h0 N* E: u4 \2 u/ b! M8、锅中加适量油,等油7成热放入鱼柳煎炸成金黄色;! D. M7 i4 e* [
! N- k0 a- A4 G" ?
黄金橙汁鱼柳3 V$ Y# K% S4 h1 H, F- R

  u" s( o6 J$ N" p2 ~/ |8 X6 C9、在腌鱼的时候就可以把鲜橙榨汁做好准备(这次的橙子很甜,为了要酸甜一点的口味,我后来又加了半个柠檬的汁);, b4 P) j( J" {- j7 i, @3 i5 k2 R

6 q8 f) o& |# k8 c6 {1 h10、水淀粉也事先调匀准备好;. j5 S  z' C" N9 ~* Y

$ \9 }; Z! M2 c! E! t4 l11-12、取干净的锅把鲜榨的橙汁、柠檬汁和糖一起倒入,等糖熬化,加入水淀粉勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。2 i/ Y* E0 J1 u; a+ p' W# O  |$ I9 U
3 E2 O0 f4 ^9 Z) w9 T
黄金橙汁鱼柳
: ^$ \1 E6 g! k6 w6 R6 {- h- I- C, \0 {" b, E$ V- q
入冬以后是橙子的盛产期,透过橙汁清香酸甜的滋味,可以让菜肴更加可口~~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-1-30 13:07 , Processed in 0.052489 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表