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黄金橙汁鱼柳

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发表于 2025-4-28 16:30:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:龙利鱼柳1条、鲜橙1个(大)。
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& ]7 D8 D" h+ R4 a腌鱼料:鸡蛋1个、白葡萄酒、盐、胡椒粉各适量。9 ]3 [, |3 C/ ]

1 x- L5 X9 ^! n沾粉:面粉和淀粉各适量(比例为1:1)。
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( @0 M, [$ @2 l* q8 }芡汁:柠檬1/2个、糖、水淀粉适量。2 X- N5 W. x4 G3 r$ m
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做法:, z3 `2 c( \) C! J9 P$ N

. g- c- D# R# T- K1、冷冻龙利鱼柳冰箱冷藏自然解冻;
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$ Y' J. ^( Q' g2、改刀切成小条;
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& I6 B# U- [1 G- M. ~& k3、鸡蛋打散加入腌鱼调味料拌匀;7 C9 S  C9 I7 _
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4、放入鱼柳拌匀腌制片刻;) T1 z* O; N7 t& f% K
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黄金橙汁鱼柳  U* K7 o4 A: W5 A* s4 q

/ t& ~5 V: B# Y( _5、面粉加淀粉拌匀备用;
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& f4 ]. f' I- B2 f- d6、鱼柳均匀的裹上沾粉;1 X- M) D2 ~" q# @

/ {3 F5 U% F4 e) W, _6 M; v! V7 Q7、待沾粉微微回潮,这样下锅炸的时候才不会掉太多粉;; Y( _6 m/ [0 b, y
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8、锅中加适量油,等油7成热放入鱼柳煎炸成金黄色;
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黄金橙汁鱼柳
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9、在腌鱼的时候就可以把鲜橙榨汁做好准备(这次的橙子很甜,为了要酸甜一点的口味,我后来又加了半个柠檬的汁);" E1 ]( J! q9 T( B& k0 N, f1 s4 Q

. p8 P! h0 m2 n6 E, O/ C2 j6 a# N6 R* G8 u10、水淀粉也事先调匀准备好;" B& z4 a1 s3 c
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11-12、取干净的锅把鲜榨的橙汁、柠檬汁和糖一起倒入,等糖熬化,加入水淀粉勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。
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# }, r) D9 U. I+ p9 ?. n; s黄金橙汁鱼柳
$ A0 A0 v! r. x
9 y1 [' \+ B9 C: b, Y* I) ?0 q入冬以后是橙子的盛产期,透过橙汁清香酸甜的滋味,可以让菜肴更加可口~~
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