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带来浓郁西部风味的香葱烤鲫鱼

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发表于 2025-4-28 16:37:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
( ~' T2 S4 [. ?; |) h5 w# @; m7 M8 s9 q8 J! B" P
鲫鱼2条、葱100克、姜4片、小红椒2个、香菜50克。
4 L2 f2 z# Q% I3 S- ]# R* ^
+ O3 r1 e) K1 v/ V调料:4 h$ l$ a4 q. ^" F1 I" d

% E( I( A3 b7 ^# j6 N' ^, P- k料酒1大勺、香醋1大勺、盐5克、胡椒粉1/2小勺、十三香1/2小勺、孜然粉1/2小勺、花椒粉1/2小勺、香油1大勺。' Q& `! N) g, w3 R$ E  |/ d* R

2 u4 {9 h9 @) M6 J, c6 U做法:
; f. K. }  B# L" F
- r5 j3 D, q; N4 Z, e1、鲫鱼去鳞、鳃、肠洗净滤干,在鱼背上用刀划几道后放入盘中,姜片分别放入鱼腹中;
/ a8 d, b, O: A/ y& s& @4 f7 C3 z
1 V: ~" ~6 F% J% a+ x2、加料酒、香醋、盐5克、胡椒粉、十三香抹匀腌1小时;" S9 D. R' E1 v3 v0 z0 D$ x

; [0 c1 n* U1 n3、烤盘铺上锡纸,将香葱摆放在盘底,腌好的鱼控干水分,两面刷油后放在葱上;
, B- P2 D$ G* E* M0 C
, r" P# }/ V) Z2 z) t( j& S% p4、烤箱预热至180度,烤盘放入中层,烤15分钟;& w1 d6 K3 y" @* n  F

; l, D3 l" j- O$ r/ `2 r6 r/ H* b5、取出烤盘将鱼翻面,再烤15分钟;
/ r) W3 \" a4 X% E) \) i% j
5 e9 O# f! \& u; n6、取出烤盘再在鱼身上刷层油,撒上孜然粉、花椒粉、红椒圈和香菜梗,再入烤箱烤2分钟;
( `3 ]: v( F7 u5 c4 n8 s9 t/ U) Q- F9 f: ^: D
7、取出撒上香菜叶即可。
发表于 2026-1-30 19:27:10 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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