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带来浓郁西部风味的香葱烤鲫鱼

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发表于 2025-4-28 16:37:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

, c3 Y# i- Q' `$ h& ?/ {原料:
# V0 [1 g7 d, ~6 y; J0 a  c. z  P/ C0 A0 ^' k- C4 M' }) ~* I
鲫鱼2条、葱100克、姜4片、小红椒2个、香菜50克。/ x2 ~' Y  U1 k( U& @

9 M% `7 [, m3 e- I8 v/ l调料:1 s3 x* m% f$ S, q- _" m

1 n7 @. ~4 M5 A3 K3 u' N. N料酒1大勺、香醋1大勺、盐5克、胡椒粉1/2小勺、十三香1/2小勺、孜然粉1/2小勺、花椒粉1/2小勺、香油1大勺。0 b2 @/ u& E/ C" [' ^" @# S& b
6 P' U9 ^2 j) i% k
做法:
& [6 m, B6 Y1 J6 `% F, ^4 n( i% C
- ]* u6 d0 O5 z1、鲫鱼去鳞、鳃、肠洗净滤干,在鱼背上用刀划几道后放入盘中,姜片分别放入鱼腹中;
5 h5 I2 J& a( B; k3 ^4 f9 D
5 G8 E( \  ~. G$ {2、加料酒、香醋、盐5克、胡椒粉、十三香抹匀腌1小时;
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' {  S2 F: Q& ^5 V$ G/ I, z3、烤盘铺上锡纸,将香葱摆放在盘底,腌好的鱼控干水分,两面刷油后放在葱上;
  T1 p& s  ?" ?- |& V  N3 y! v( ~3 B8 @
' @1 d$ M( R6 p4 {4、烤箱预热至180度,烤盘放入中层,烤15分钟;! T2 X* ?2 b+ e: j% h
; x' e- r7 }4 Q, \3 D
5、取出烤盘将鱼翻面,再烤15分钟;# P: p7 k7 a9 a  V3 X, S

2 @7 a3 H% G, j) B& }- D6、取出烤盘再在鱼身上刷层油,撒上孜然粉、花椒粉、红椒圈和香菜梗,再入烤箱烤2分钟;
7 r$ K- ~/ i6 o% A* _5 i; J2 y$ u: R7 Y1 ^, e
7、取出撒上香菜叶即可。
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