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原料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半、香菜适量。
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调料:白胡椒粉、米醋、葱、姜、料酒、盐、鸡汤。5 N" I k; }9 J
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做法:
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: G/ z4 V" c \3 x L+ N0 u, j1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀。
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2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉。
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3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅。! R' a4 R9 f8 f1 g+ K7 f7 z9 A
, Q+ Z7 T# [1 w; v/ f4、倒入白胡椒粉炒香。4 F: h% F% ^1 L7 r5 L0 H1 w' {
; b9 v; M- Y1 y5 k. i1 w+ M9 P5、倒入鸡汤、料酒、盐。
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9 P8 `1 a& t `6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透。
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7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉。
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8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可。 |
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