|
原料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半、香菜适量。' o) P9 F j0 Q2 Y5 }$ i
" C* o, v' n! ^& X
调料:白胡椒粉、米醋、葱、姜、料酒、盐、鸡汤。9 A* T4 |0 W5 x8 D" k. A" C( F
4 I7 q" S& a' p8 D) T: c8 a, x做法:0 t" ~9 w0 F0 \- Y% s$ Y2 x% H
1 R% h8 B; H8 b3 K% R9 o9 p# y1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀。3 i! X) b' t0 ~8 C w+ B) Y
8 V3 j: D1 k! d( @' F- ^
2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉。$ c7 r3 @ F4 N+ h
. B# {& r$ \$ ?; l3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅。# q' ~0 i9 q. f8 H
7 Y" k+ x- {+ E. m* g0 i! n& t) e8 B4、倒入白胡椒粉炒香。
; \) ^" U" R- C$ [+ H3 d- u0 ]. }3 Y; K
5、倒入鸡汤、料酒、盐。
' b8 Q$ E1 N* h v; {( ^: l* v* @; n9 K9 B
6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透。3 b1 _9 h8 j% _8 Q0 X! ^
4 c0 q9 Y0 I8 P; r7 D% m7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉。; q2 v" Y: [: _& t% X5 Y
& C6 N, \) x& `! _8 f8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可。 |
|