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原料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半、香菜适量。# n4 Q& ^- }* f: @9 s
0 u2 s- @9 P+ Q) V调料:白胡椒粉、米醋、葱、姜、料酒、盐、鸡汤。" f0 x* a, }( C- P1 A6 v
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做法:7 @; C. n7 j6 q" j5 X
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1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀。9 h! r% c) I k4 e* |
) g& P8 H5 w2 \$ |6 [2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉。1 F, c% H' L+ |) \) y6 _
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3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅。
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5 n- ^: |# n8 J4 ^( r3 m% E4、倒入白胡椒粉炒香。
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5、倒入鸡汤、料酒、盐。! B3 B5 Y0 Q8 M5 f5 K& B! p" c
; J9 O2 ` z$ O2 h8 j0 U6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透。7 `) O+ }/ u2 o! d
. w9 ?0 {' H" G3 W- h2 o7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉。- i1 I" k* C2 I* [# M% }
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8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可。 |
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