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原料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半、香菜适量。 v' k/ g% x. N4 s" ~( ~. Z
& ~) l4 E- k) M; n调料:白胡椒粉、米醋、葱、姜、料酒、盐、鸡汤。) S# E' L* ?$ \' N1 B3 j" \8 J
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做法:
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1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀。
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2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉。
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+ \9 O, h7 s7 {+ ~$ K( i! ]2 d3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅。
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) b( `0 Q }" [. K% _4、倒入白胡椒粉炒香。
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5、倒入鸡汤、料酒、盐。! X4 a/ ~/ l( b& B' i
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6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透。* W3 L5 A1 T& q( P
# n- U& |$ _. h7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉。
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- b9 M- r( w" D$ c) Z8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可。 |
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