|  | 
 
 
| 
, a) D# R# F* Z; J- B 原料:
 ( V, F' {3 |% T# G4 {% Z( g
 2 I/ j9 i4 s, |1、鲤鱼一条;
 ( s# _% _. N% s+ a$ I$ ]' k& y" m  \
 2、土豆一个(削皮),切滚刀块;9 A2 q+ F; W! h/ W5 ?- T
 ; {" W$ y  a5 }9 d0 c: a* c8 C* u
 3、豆腐一块切块;3 C7 J/ c1 v7 x  ]
 * H& Y+ H* l+ ~/ p/ x* o  }) o) R  _
 4、姜、蒜苗、香菜适量。
 4 l5 M/ W' D+ t4 N9 L  l1 P
 2 F- E& J' T! a6 }2 X做法:: t" M/ D1 X2 K% Y, z- s
 5 {, V/ X! L- }5 N) ^) h6 k* O* A
 1、热锅倒油,待八成热时,放入姜丝和蒜苗煸出香味,再放入鱼块;) b8 _6 K+ j' T5 |8 Y
 3 u) E' W& O7 D5 ^2 U# j
 2、待鱼皮变色后,倒入开水,没过鱼;
 * u. O1 u8 G: @3 i
 ' A% z& ^( G( d3 S3、大火烧开,放入豆腐。一直用大火直到鱼汤泛出奶白色;  X, O$ d" p' F' K
 
 ) O0 G. e1 e) Q3 A% x& F+ v4、转小火,放入土豆块,炖熟即可;* }/ i2 f, @7 N8 B' d7 ]
 ) Z, ]. l6 X- a' S. {5 G1 W3 B* Q1 `
 5、待土豆块熟烂后,关火,放适量盐,盖上锅盖焖上十分钟;
 ( G9 x# ?; z7 V9 Q. w7 {: U& V2 J0 _) h- ]6 s
 6、吃前放入香菜。* F: @! L* V3 q
 
 | 
 |