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原料:鲜活的草鱼、葱姜蒜、干红辣椒、麻椒、八角、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱、黄豆芽、芹菜、蛋清、淀粉、胡椒粉。
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. N4 g, }: y. l1 e; v, i+ r1 Q/ {2 |做法:( }. W$ v$ ^4 [: O m0 ?
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1、新鲜的草鱼去鳞去腮去腹,腹内黑膜一定要彻底清洗干净;5 U2 W) b9 W. ?# J, P4 o( B
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2、用利刀自鱼背处纵向剖开,剔除中间的脊骨;
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3、把剔好的鱼肉用刀斜切成均匀厚薄的鱼片;
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4、脊骨剁开和鱼头备用;% ^8 o2 |% c( [0 V; u- r7 s
$ ]" }' H) m7 U* Z5、片好的鱼片用料酒、盐、生抽和胡椒粉拌匀,然后添加淀粉和蛋清抓匀腌制20分钟;
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6、起锅烧开水,焯烫黄豆芽至熟透,捞出沥干水分铺在盆底;: X% R$ ?4 ?* v" `8 B3 E
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7、起油锅,用一点点油把芹菜炒至断生,铺在黄豆芽上;$ w Y( d) Q% h0 a# Q- \
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8、起油锅,爆香八角、麻椒、红椒、香叶、桂皮和葱姜蒜; ]6 I% w) b0 @) K
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9、添加两勺郫县豆瓣酱炒出红油;; H. T5 x: E5 A* Q9 B/ p
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10、添加热水,下入鱼头和鱼骨大火烧开,继续炖煮10到20分钟,添加料酒、生抽、糖和盐调味;. A1 o* f! P3 v5 r. \
% p- q1 G, P# q5 O4 f# X1 g0 X0 W11、把腌好的鱼片一片片挑进锅内,轻轻划散;7 Q+ Q9 f8 i4 p* g. v4 J' }
2 f* t6 n+ p! \12、大火煮开后,连鱼带汤倒入铺菜的盆中;7 N0 E- F1 m7 {2 j: x9 y/ P6 T
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13、另起油锅,下入大部分的干红辣椒段和麻椒,小火慢炸出麻辣香味;
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14、趁热浇在鱼盆里,撒上香菜即可。4 g4 a8 w/ O1 E5 R# X
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