找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 217|回复: 1

白菜豆腐炖鲫鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-28 17:12:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
7 m9 e) u- s* b  V7 B3 \
原料:
, _- D# i. k! u9 x8 A
& D5 w' N; M9 D$ a: u: W" F0 F鲫鱼2条、豆腐250克、嫩白菜叶2片、胡萝卜片、姜片少许、盐少许。' U1 b# |+ I* H$ w

% y% v' r" E; d$ A做法:3 z/ l% p2 x5 n6 ~/ {
/ E! @% J1 l. V' J0 {/ \
将鲫鱼洗净,用厨房纸或毛巾把鱼身水分吸干,热锅倒油,五六成热时下入鱼双面煎黄,倒入温开水,大火烧开,锅开后,转入炖锅,锅底放入豆腐块、胡萝卜片、姜片,小火慢炖20分钟,放入白菜,再炖5分钟,关火,挑入一点盐,盖上锅盖稍焖,即可。! h8 |; k$ w4 |5 A
发表于 2026-1-30 19:02:34 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-4-30 12:43 , Processed in 0.062372 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表