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酒蒸鲷鱼

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发表于 2025-4-28 20:01:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:5 k2 [- q. T5 \( v) g

5 y( l8 G3 h# t8 V" J! p鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。* u- E8 b- ~) r* X- y
) S. i& i& G" m, k+ E! K
做法:
. p& u0 X3 l+ I0 S2 n
# V! {+ `% h! ]2 L7 r准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。
/ F  I0 l* R8 t& j
/ k5 @$ k& q: [, y1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
9 c1 l8 K3 Q( R/ Y0 {$ y( a) U9 v+ p9 L, V5 E: O5 k: r8 E# b9 {
2、白萝卜片少许垫底;) K  z$ F# [) Q4 t4 ~9 y
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3、将鱼放白萝卜片上;8 a& V7 O& S1 u1 a3 \# d8 m
3 Y1 P4 q$ j3 ~3 z+ Z
4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;. G( f$ \. b7 a# a6 ]4 U9 l! i

# F% J9 n! I" R5、再盖上海带丝;
1 B, Q5 g; a0 E3 z% m9 l5 _2 p0 j: ^. W- y# B9 D# @; W
6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;
  K# o$ b& t* w: P. A! k4 g3 a- o4 g$ ^, u8 r( N
7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);
, ^2 o% ~- i' D
' l; ?  n% p9 B6 h7 z8、出炉撒上葱丝,木鱼花。
发表于 2026-1-30 18:55:49 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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