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原料:
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鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。
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做法:
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准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。
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" G$ B# ~" K( k# W0 d; N1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
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2、白萝卜片少许垫底;
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3、将鱼放白萝卜片上;9 B' X& `! y7 ^( r. F$ g
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4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;; p1 n/ @; y' p: s
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5、再盖上海带丝;
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8 i# q- D* z/ ~: T4 N4 }6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;
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7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);
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" s( q& G3 y! Y& X$ Z" x! J8、出炉撒上葱丝,木鱼花。 |
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