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原料:; G" S& L; y8 D1 q( K. ?
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鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。
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做法:
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准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。2 y5 X% B! q6 {% x* ]
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1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
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S! T' T& J X2 @2、白萝卜片少许垫底;% ~" ^' D, M0 V8 K. L. P2 u8 T/ l
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3、将鱼放白萝卜片上;
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4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;
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! i U) U1 ^! G% w% D, s; g6 y5、再盖上海带丝;
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9 F5 s6 C5 Q' [6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;% x6 @7 D0 b2 ]4 c
/ i! l, q5 C- N% T+ M8 {7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);
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7 I% o0 {, ^6 M) N/ s9 j8、出炉撒上葱丝,木鱼花。 |
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