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原料:
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V* N. o* |0 |% w8 Q' J鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。
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2 r/ I1 M" b, A- Z4 F. F2 p! D% [% W3 D做法:
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& r4 j; r. W0 \$ c0 {7 s, \准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。
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1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;# S; O: p" U# V* @3 I2 L7 X; o7 U7 H% w
( E- `' q" y0 g+ O e3 Z0 y2、白萝卜片少许垫底;; b, Z, T: M) k: O' U
2 Q1 R, ]: K+ h7 V0 t3、将鱼放白萝卜片上;
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( n2 @/ p/ g: d0 C, L: f% u4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;
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5、再盖上海带丝;7 L7 e+ Q1 W5 b* g% Y
' U3 n8 H; g* f" B$ Z6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;
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v" P1 ]- A7 C0 {. Q7 d7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);
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3 t7 H* F1 a( }" B8、出炉撒上葱丝,木鱼花。 |
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