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酒蒸鲷鱼

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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鲷鱼1条、白萝卜1/2根、海带丝、米酒、盐少许、姜片、葱段、海带味增。
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! q2 u$ K' H& h$ R, Q8 ?& ?/ I做法:
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! ^4 Z9 o& q, v/ D1 R  ~* M准备:鱼处理干净,去头。划上几刀,用少许盐,姜片,葱段,米酒腌制半小时。" `! F2 C* C# y7 [, r6 B
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1、味增加入米酒划散,搅拌均匀;
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2、白萝卜片少许垫底;
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3、将鱼放白萝卜片上;3 }" g9 Y! K/ f7 D

0 B0 r2 X1 b6 e- H  U+ }$ Y! W( d4、在鱼身上盖上半根白萝卜泥;: b# `( T! z8 f" V# S- k

- x' S5 |' u& E. B8 [5、再盖上海带丝;, ]4 L% \8 \$ o/ o# D5 D
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6、用保鲜膜封住,不要封太死,留些膨胀的空间;, ]' W* D) ~& G  s  [" s" B! X

) c% c. C9 i, C7、微波炉高火9分钟(时间根据鱼的大小控制,鱼块一般5分钟左右即可);
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8、出炉撒上葱丝,木鱼花。
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