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9 T/ O; |4 ^) v9 {' f" k9 V原料:
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新鲜草鱼1条1.6斤、黄河啤酒1罐、淀粉、盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、番茄酱、老抽、清水适量。厨房纸1张。
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做法:( \8 Z+ I* T: G1 E
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1、将草鱼洗净,仔细去除鱼腹内的黑膜,抽取鱼身两面的腥筋;
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2、在鱼身两面均匀的斜切几下;6 Q6 q6 t- R' g0 K% O/ t
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3、用厨房纸裹着鱼,吸取表面的水份;
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r7 k ]4 s% ?; y% K3 G* W8 Q$ T9 U4、放入盘中,撒上干淀粉,涂抹均匀。取一碗放入盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、老抽、清水适量搅拌均匀;
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啤酒炖草鱼
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. @# J3 H! ]8 Y7 W& J6 g- D5、热锅倒油,小火,热至4、5成时,小火将鱼两面都煎一下,这个过程不能着急;
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6、煎好后,酱调好的料倒进鱼锅内。中火煮开,在鱼身上放点番茄酱。时间5分钟;
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2 G, {, E' A4 R. N/ `7、倒入啤酒,慢火炖10分钟,即可。出锅后,洒点香菜。 |
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