|
|
|
4 V$ \/ N. M+ z2 O2 H7 |9 C
# [0 S( X# H6 k! C& s @7 `) i- V) P v$ _6 F1 b
原料:
# U% V, Y; I% I; H& {( Z7 @, V5 m# o) e5 I u m
新鲜草鱼1条1.6斤、黄河啤酒1罐、淀粉、盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、番茄酱、老抽、清水适量。厨房纸1张。
4 `( \ D2 U# `, d) Q- f4 Y) q, w1 E6 T; F
做法:$ G' ^3 N( q8 X) [! y) q
( ^2 T$ Z$ z l& P, d, G: w
1、将草鱼洗净,仔细去除鱼腹内的黑膜,抽取鱼身两面的腥筋;3 F7 I6 r% @0 r6 N# U# d Q4 ^
, k% |2 c$ V0 X" b8 I4 w
2、在鱼身两面均匀的斜切几下;
/ J; v( J; t: h0 [3 J' j6 S; T; {! j/ g
3、用厨房纸裹着鱼,吸取表面的水份;3 p% n1 K7 X: N: q1 v
$ J b* T J0 C$ t4 H$ b
4、放入盘中,撒上干淀粉,涂抹均匀。取一碗放入盐、糖、黑胡椒粉、葱、红椒、老抽、清水适量搅拌均匀;2 y2 I% u$ r5 Y2 y
$ ]1 `5 P2 F0 |2 H8 J5 [啤酒炖草鱼6 R0 l7 b- e! I( p0 z
/ f9 ?" Y# s6 M/ x$ Y8 c5 ?
5、热锅倒油,小火,热至4、5成时,小火将鱼两面都煎一下,这个过程不能着急;
" e$ M( R' q) U3 p! d8 Y5 }) \7 ]4 H3 S% g3 s5 P! u
6、煎好后,酱调好的料倒进鱼锅内。中火煮开,在鱼身上放点番茄酱。时间5分钟;
' d1 h" W( r7 G0 j' I: v0 `" k9 z. n S$ F# V b* y
7、倒入啤酒,慢火炖10分钟,即可。出锅后,洒点香菜。 |
|