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辣烧鱼块

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发表于 2025-4-28 20:08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块
# x. m# b0 v. }8 _0 N: q" X4 _2 d# _2 w: k: n* f1 o
原料:
8 k' y# K" {6 w( ]8 M' S) E6 n8 B, M3 m$ b
草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。6 l' I& i. e- _. q2 S# k

/ c% b" g# f7 Z做法:
2 H0 t; n3 |7 _- G1 N! v# r
) B# b/ u! s9 C2 m! _1 g1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;* g5 d6 M9 ~4 k; m
8 }% c( p) |7 q

3 G4 c. B# ~9 ?; c3 A! F2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;* X0 f( P% P: G$ g
4 w, @2 E$ K9 s
3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;
; \  l7 W: h* E! ]( e- z% }6 a- j+ ?6 y8 V6 d9 q
4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;
; p7 @1 O& M- D$ O0 d! \) e1 k+ A' B6 V- n' X2 O, H9 S
5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;
. `# B! |  C; L5 M6 `" n( a1 b" B0 S; }& _: U& k+ Y+ k
6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
  z( P* b5 O% R  a/ \
发表于 2026-1-30 18:51:00 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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