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辣烧鱼块
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- o, I; m7 M* r原料:
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! k5 h3 \, U7 n5 U, N" o草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。
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做法:$ y, b9 g2 h& u) L# y( n$ A* y
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1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;3 ^- b% r' e4 m+ ]0 H Y! `# A; S# }
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2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;# N& M _8 B- B% x; @- t% q" u
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3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;2 r! d, [& v! U9 G2 ^
( e2 Q, Y: q) R, E: F4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;6 E$ j, U. u4 C9 H7 z$ `$ b
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5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;) T6 _4 j7 c6 `2 q$ R# j3 b
1 D3 X7 L, k3 ]5 ?) ?6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
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