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辣烧鱼块

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发表于 2025-4-28 20:08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块
  ?" ~& a- T, v
/ D- x3 s/ I# y6 `* m( G  }原料:
! ~* ]9 T" X, v8 t" }) y- X" B( H( P9 {
草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。3 ~( r. S7 {/ F7 D& z

" {1 @+ }" k, U. G1 q4 G/ [做法:
7 X8 M# H' l" M& \0 D: D4 S3 K
' L" i& w- I( V5 n' h: Q9 T3 r1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
+ J$ O1 O6 |7 O8 A$ v4 [/ _' k
* o# O5 x. H% P5 \/ x$ b0 l) ^
+ V' R! E3 d( Z: b4 n6 A; e0 w2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;: L. G1 W, c$ @! k# j" n% g; v# Y

7 U5 ?1 V0 N2 D! h- D3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;. X% u, e* [  e8 l
$ M  E5 M" O; T4 \
4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;8 O( B2 M4 b/ z) m: ^' y6 V
# V# R6 y2 \3 ~6 F9 q
5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;
1 V2 D& a; ]! H* \
2 [5 y- Y2 C; c% U& n3 T6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。! K; u; z  S4 }
发表于 2026-1-30 18:51:00 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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