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辣烧鱼块

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发表于 2025-4-28 20:08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块
5 ^7 U3 r% J) x2 P2 t1 A
% j4 u/ o3 W% h8 Z原料:7 c; W) S  T# C

4 }* k( f0 ~5 R# u; T! N草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。
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/ J1 u+ u; h7 r. {, K0 {做法:' Y: ?7 y+ l- x( S" {' h8 J
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1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;- x! N4 x" W9 o2 ^! Q' R

3 G( u8 Z( e( d& c9 ~, g
8 p6 ?6 n4 o* d$ T2 l2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
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3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;2 s! i) w' I# u0 ]0 V* g

' O7 _) H) F$ \. B0 E0 I% L4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;$ f- @4 I8 A+ e* w3 s9 s+ q& V

: a/ R6 W8 I- F3 w5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;0 \* ^: e/ y/ f4 u% F
, E% ^  Y0 M3 e; \
6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
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发表于 2026-1-30 18:51:00 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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