找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 584|回复: 1

辣烧鱼块

[复制链接]
发表于 2025-4-28 20:08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块
$ _* R  [5 J2 F, Z; `, N( z$ O
! d; b, {, Y$ ]# p6 D0 O原料:
" V- K4 g3 h4 o1 g9 V
! @: s( G4 ]  a) A8 ~8 U草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。
- d$ _0 ^8 S% p$ T& K6 B  i
' q, ^# {& M! G8 x+ _6 T# _做法:
  L) d& }; \$ a7 K2 o2 x
8 \) C$ B4 W  y) Q$ A( a1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
( C$ n* j, s6 {: b2 k  {( u$ g* v1 H: B5 d( n7 R/ B

' k; O# V% Y7 T2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;% u' R: Q  D( Q* [1 ?5 I
, H" q7 K( }; |7 H
3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;
' \1 N' \' e% G2 c; r- W; w  z( [; u0 L
4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;' ]4 W2 m  {& J$ g/ o! S  P5 p

& u5 t  h" l9 I1 `5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;0 z7 |3 ]$ z$ O* j% D

1 @' k) i; @* t3 v. U) M6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。2 T: }! r  S0 ^) U
发表于 2026-1-30 18:51:00 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-29 06:17 , Processed in 0.009975 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表