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辣烧鱼块
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& r/ s" k+ l7 p原料:
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草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。/ v) }' c8 `+ Q
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做法:
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+ \& a% O! A6 f4 ^% C1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
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2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
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3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;/ h1 G* m& C* o4 @
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4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;( `4 V3 C, Q4 U, Q' R
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5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;
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7 t( s1 f7 [8 _* B$ k6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
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