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辣烧鱼块
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原料:: ? k6 P; y/ K7 q. }8 ^
3 ~5 `& q$ R5 J3 W草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。
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: L) f' ]" p+ q9 U做法:
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6 `1 o% t1 R3 l. Z7 R1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;2 o4 G5 }% l0 I! w
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8 N5 }* n0 |9 ^7 X( f) A7 K2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
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, k2 `1 h8 O2 D& k- z2 R7 I% e3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;
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9 h) {9 g G: b9 G) s0 G4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;3 ]$ d* t; h" _7 H8 s
3 K' v6 d' h, t9 R5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;
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0 ?, a- c8 |" G& v: y1 y6 O6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。! z; ?5 C, ~% ?1 M, e
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