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辣烧鱼块

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发表于 2025-4-28 20:08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块& w" T+ a4 l- {- f  ~& L0 O
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原料:
* s6 r$ K& w) G0 c& w* y8 n+ \  K0 z9 F6 B1 y2 i% @
草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。
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做法:
* ?  b. F( X5 v6 h) B. f- }0 ~& v/ Q3 n
1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
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5 n1 G' N9 Z4 d8 v: c2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
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/ b4 r. x1 i5 i% g/ x) d3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;
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8 t  }  K2 {+ p! m+ r4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;" D5 n$ ?/ j3 B1 Q' E1 {
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5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;
/ W9 c7 Y5 @( l4 ]! D) u7 C% U
* m( ^8 X' v7 C, l3 ^7 @; m' C4 n6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
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