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辣烧鱼块

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发表于 2025-4-28 20:08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块
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& r/ s" k+ l7 p原料:
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草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。/ v) }' c8 `+ Q
$ Z- a8 e/ x) l
做法:
1 f) y% S; A. [8 L% o. b8 b
+ \& a% O! A6 f4 ^% C1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
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2 u7 N: a. \% @9 B+ t' L7 v& o6 p' k+ U; s0 X0 u
2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
' H2 d# M$ t* p+ A5 W; }, Y# Q
3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;/ h1 G* m& C* o4 @
& j$ @, e3 I# {6 C/ o& n$ b) e
4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;( `4 V3 C, Q4 U, Q' R
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5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;
# ~, ^) d& G  U
7 t( s1 f7 [8 _* B$ k6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
1 d' t8 u# L* b
发表于 2026-1-30 18:51:00 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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