找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 437|回复: 1

辣烧鱼块

[复制链接]
发表于 2025-4-28 20:08:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
辣烧鱼块
5 S0 T( F6 Q8 {3 h, C2 L6 M; ~/ p6 q) j2 ^9 b
原料:# E0 }/ S* B4 ?5 a1 ]( R. g* t* i# R% F

* D: ^# p) t' g5 Z草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。4 [% K9 o( m+ g4 d
1 P0 b0 F* M$ Y, r1 N
做法:
% |: l$ @* G* y. ~: l
- r' ?2 Z& J3 `' i9 l3 s/ L4 p" a1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
; d, d3 R; J5 P% O* D
7 v% @6 b6 L5 T; ?
) Y, Y% v( Y$ G5 c( o$ N2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
0 g2 d' n2 y1 B( Q. g* c* g4 n0 ?5 ]- U) L& M
3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;
3 h" Q! u/ y! J/ R$ l2 k
# T6 I0 _; e( D7 ~$ A4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;
  W8 _7 d3 ?  V: H( o$ g; k( T( H! E0 H: S! h
5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;* E( s& C9 G8 \: ^) D

7 @* ~; l: ?9 o" \* p6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
7 g- X5 E9 D& w1 }, f
发表于 2026-1-30 18:51:00 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-7-29 23:33 , Processed in 0.088223 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表