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辣烧鱼块
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原料:# E0 }/ S* B4 ?5 a1 ]( R. g* t* i# R% F
* D: ^# p) t' g5 Z草鱼1条、葱、姜、蒜、干红椒、盐、糖、酱油、豆瓣酱、五香粉、料酒。4 [% K9 o( m+ g4 d
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做法:
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- r' ?2 Z& J3 `' i9 l3 s/ L4 p" a1、将鱼洗剥干净,去掉黑膜和腥筋,在将鱼头和鱼尾先切下,将鱼身一分为二,切成鱼块;
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) Y, Y% v( Y$ G5 c( o$ N2、用干淀粉把每块鱼都糊一遍;
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3、葱姜蒜都切碎切片,备用。我用的是洋葱碎;
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# T6 I0 _; e( D7 ~$ A4、热锅倒油,油温后将鱼块放入,两面煎一下,不要煎的太过,稍微上点色就可以了;
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5、锅留底油,放入葱姜蒜辣椒,爆香后,放入豆瓣酱,将鱼头鱼尾先放进锅内,两面煎一下;* E( s& C9 G8 \: ^) D
7 @* ~; l: ?9 o" \* p6、倒入清水,大火烧开,尝味调味,我调了一点盐、糖、一点酱油、料酒和一点点五香粉。然后,再把煎好的鱼块放进锅内。中火慢慢的收汁,大约15分钟后,即可。
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