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焖烧鱼头

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发表于 2025-4-28 20:21:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
1 I  \+ D" @+ p* D$ I- _
3 s: H% W: @( Q. o# g7 _) Q青鱼头、盐、料酒、姜、干红辣椒、生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉、蚝油、葱花。# S0 _, D) t1 h' h

6 ]# D6 h* ?: {7 _; A做法:; E/ [1 M( i* h

# D0 n" E# H4 ?. P1、鱼头去鳃洗净沥干水份,加盐,料酒,姜丝腌制30分钟左右;
; z  v  A( x  S4 H" S- e2 O' V3 `7 F2 [9 i2 f7 ]
2、用姜擦锅,下鱼头煎至两面微黄;
  l* a+ b4 o" l; J& f2 [* F
& b7 P" E1 R# ]+ c1 Z8 {3、用锅内底油爆香姜末,下煎好的鱼头,加红椒末,加生抽,老抽,料酒,白糖,胡椒粉;. B) r" ~. l( Y3 s
* J; V0 K3 ~2 E
4、加入清水,烧开后转中小火10分钟左右;+ b- \7 p  Y7 w8 [
/ d' L9 L+ E/ Z% M$ M
5、调入蚝油,大火收汁撒上葱花即可。  q/ R9 n. {8 u8 G6 q$ c9 \

. Z/ c! I1 z/ ~
7 R7 N! u* R1 d1 [: F5 s! P' `PS :
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2 W5 Y' Q4 [) a/ c1、煎鱼头的时候尽可能的煎到两面微黄。如果不怕浪费油的话,把腌好的鱼头拍上薄薄一层干淀粉入锅炸至表面金黄,效果更好。
  C1 k& v/ H4 @+ V! X/ e3 z; K+ z" B& l6 u3 k# Q  X) u
2、不论是煎还是煮的过程中,都要尽量少翻锅,一面烧好再翻到另一面,中间不时的晃晃锅子就行。
发表于 2026-1-30 18:42:16 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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