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焖烧鱼头

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发表于 2025-4-28 20:21:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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5 l8 E, ~6 D- Q( `8 J$ H5 B$ a青鱼头、盐、料酒、姜、干红辣椒、生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉、蚝油、葱花。/ n  z& O# P5 D( ?

1 j7 r0 W" L6 f/ w/ ?- ^做法:/ R  T* J: |% s- V5 h4 I  Z
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1、鱼头去鳃洗净沥干水份,加盐,料酒,姜丝腌制30分钟左右;
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, _3 p: F1 F- E8 X/ i8 f, M2、用姜擦锅,下鱼头煎至两面微黄;( u" M: v' l8 \$ o8 H2 {
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3、用锅内底油爆香姜末,下煎好的鱼头,加红椒末,加生抽,老抽,料酒,白糖,胡椒粉;
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8 m% g  Q6 m, @3 f: A4、加入清水,烧开后转中小火10分钟左右;
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5、调入蚝油,大火收汁撒上葱花即可。
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* ?' Z9 C  j& R, Q4 }PS :
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: U4 u+ u. z  d1、煎鱼头的时候尽可能的煎到两面微黄。如果不怕浪费油的话,把腌好的鱼头拍上薄薄一层干淀粉入锅炸至表面金黄,效果更好。/ Q. X7 K- n* w" f
; `3 x) d+ C/ `2 c' _4 S1 t
2、不论是煎还是煮的过程中,都要尽量少翻锅,一面烧好再翻到另一面,中间不时的晃晃锅子就行。
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