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焖烧鱼头

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发表于 2025-4-28 20:21:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:8 v# N+ K- h4 A8 a7 J$ k7 A

( l% @6 H. l6 T3 r, M+ z* E* M青鱼头、盐、料酒、姜、干红辣椒、生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉、蚝油、葱花。
- b2 m4 L+ }( Z3 e2 s6 T& x- j; h( V: M2 D- ?
做法:/ n, @1 p! ^$ @/ }6 p- w! N
* A, I. _4 r: U+ V6 I. Z5 P
1、鱼头去鳃洗净沥干水份,加盐,料酒,姜丝腌制30分钟左右;
4 o6 J$ l  p7 F$ q) U
. y, H9 K6 C" }- I2、用姜擦锅,下鱼头煎至两面微黄;7 a; o2 j8 z  `

# N. h+ P, B! v# u( N7 K3、用锅内底油爆香姜末,下煎好的鱼头,加红椒末,加生抽,老抽,料酒,白糖,胡椒粉;
" D+ M. D4 V+ b/ j) b
& {- O, x# s1 |( y. w* {6 l! o! ?' x4、加入清水,烧开后转中小火10分钟左右;8 c/ l- g% z4 B% v; J5 Q

9 E% V/ r8 _1 H* _5、调入蚝油,大火收汁撒上葱花即可。6 Y4 ]$ r; t' n8 @! q% e; n/ @

; ^$ F3 o* O6 E* V7 R- x  T7 U
4 E. @4 @' T& {7 d/ u3 sPS :
( O  |7 D0 Q& V% f, H
5 K, }: s; _# k: r$ ]1、煎鱼头的时候尽可能的煎到两面微黄。如果不怕浪费油的话,把腌好的鱼头拍上薄薄一层干淀粉入锅炸至表面金黄,效果更好。
# {9 ?( l7 Y5 ]3 {6 y/ }' q
' u  c$ l) g) q3 `3 n: L2、不论是煎还是煮的过程中,都要尽量少翻锅,一面烧好再翻到另一面,中间不时的晃晃锅子就行。
发表于 2026-1-30 18:42:16 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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