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原料:6两左右边鱼1条、青红尖椒各1个、姜丝、蒜末适量、盐、醋、老抽、料酒、植物油、豆瓣酱、鸡精、胡椒粉各适量。2 F V w: O# F; t
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做法:& D5 Y4 m0 r, T; C+ G( x5 X0 \# Y- F
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1、边鱼活杀,清理干净,背上剖花刀,加半小勺盐,30克料酒,15克醋,少许姜丝、胡椒粉,抹匀,腌渍20分钟左右;
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( b! g' H0 L5 @9 s8 d9 c, I2、青红尖椒斜切成圈,大蒜切末备用;
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7 t) s* T! r4 O0 `& b6 A8 L2 p8 N3、煎锅放少量油,大火烧至八成热时,转中火,下入边鱼,煎至两鱼金黄;2 H0 N) [3 a# L/ \" r5 d
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4、下入姜丝、蒜末,加一小勺盐、10克料酒、20克醋、几滴老抽、10克豆瓣酱,适量清水,小火炖煮5分钟;% w/ \4 }0 {9 W, C& x% s4 i
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5、在鱼的表面撒上青红尖椒,将鱼身翻个面,再以小火炖煮5分钟;# {$ |$ f" q+ w% e0 h t
& _8 e e/ l2 l' l. M- I& l3 q6、收至水分七成干时,加少量鸡精调味,转大火收汁;
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7、收至汤汁浓稠约八九成干时,关火盛起装盘即可。 |
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