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原料:6两左右边鱼1条、青红尖椒各1个、姜丝、蒜末适量、盐、醋、老抽、料酒、植物油、豆瓣酱、鸡精、胡椒粉各适量。
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* d( R# q$ E- i: i2 b! M3 ^做法:
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z# ~! `1 X* K* v4 h, ^1、边鱼活杀,清理干净,背上剖花刀,加半小勺盐,30克料酒,15克醋,少许姜丝、胡椒粉,抹匀,腌渍20分钟左右;
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2、青红尖椒斜切成圈,大蒜切末备用; J5 z4 n8 m4 [5 K+ ?/ A. N+ F
# T6 s$ L6 I* X: r" E* J0 @4 V3、煎锅放少量油,大火烧至八成热时,转中火,下入边鱼,煎至两鱼金黄;
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4、下入姜丝、蒜末,加一小勺盐、10克料酒、20克醋、几滴老抽、10克豆瓣酱,适量清水,小火炖煮5分钟;
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5、在鱼的表面撒上青红尖椒,将鱼身翻个面,再以小火炖煮5分钟;7 X/ E9 T8 f7 w& U h" o! V
) e! ?8 F7 Q# L# D; B6、收至水分七成干时,加少量鸡精调味,转大火收汁;1 o+ i5 f: A1 v9 M, T1 t3 n# v
" Z) n! e) G" s+ X7、收至汤汁浓稠约八九成干时,关火盛起装盘即可。 |
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