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原料:6两左右边鱼1条、青红尖椒各1个、姜丝、蒜末适量、盐、醋、老抽、料酒、植物油、豆瓣酱、鸡精、胡椒粉各适量。) s5 Y ?, f5 a' `* d1 A
6 y% P+ M% B& k1 `做法:9 j3 N, n) r# G7 x
" A6 L2 e, i5 k9 L1、边鱼活杀,清理干净,背上剖花刀,加半小勺盐,30克料酒,15克醋,少许姜丝、胡椒粉,抹匀,腌渍20分钟左右;
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) j. \- A( Q( L2 E: g' X' b( A6 b2、青红尖椒斜切成圈,大蒜切末备用;
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+ |0 k+ W# G8 E$ _! u+ E" y3、煎锅放少量油,大火烧至八成热时,转中火,下入边鱼,煎至两鱼金黄;. k& v u: R8 O" U/ K& `# T
6 C% o5 N0 ]/ M4、下入姜丝、蒜末,加一小勺盐、10克料酒、20克醋、几滴老抽、10克豆瓣酱,适量清水,小火炖煮5分钟;1 D( @2 N" }) x2 `
) A- r2 M+ \8 G: g4 i+ s% c5、在鱼的表面撒上青红尖椒,将鱼身翻个面,再以小火炖煮5分钟;
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% v, n# ^. a% |; t' g: ~; y6、收至水分七成干时,加少量鸡精调味,转大火收汁;& V$ U! M) k8 U- R
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7、收至汤汁浓稠约八九成干时,关火盛起装盘即可。 |
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