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原料:6两左右边鱼1条、青红尖椒各1个、姜丝、蒜末适量、盐、醋、老抽、料酒、植物油、豆瓣酱、鸡精、胡椒粉各适量。
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7 m1 M! W a/ l6 ?: k4 z7 E" I9 i做法:, z# b" u$ C" ]8 K- G9 ?
) B, a* {6 J4 n1 L) y1、边鱼活杀,清理干净,背上剖花刀,加半小勺盐,30克料酒,15克醋,少许姜丝、胡椒粉,抹匀,腌渍20分钟左右;6 M% s. w3 }# i/ m: `
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2、青红尖椒斜切成圈,大蒜切末备用;6 }) n4 L$ C4 c! k
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3、煎锅放少量油,大火烧至八成热时,转中火,下入边鱼,煎至两鱼金黄;1 F/ O+ \; v: t8 [2 c
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4、下入姜丝、蒜末,加一小勺盐、10克料酒、20克醋、几滴老抽、10克豆瓣酱,适量清水,小火炖煮5分钟;
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5、在鱼的表面撒上青红尖椒,将鱼身翻个面,再以小火炖煮5分钟;
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6、收至水分七成干时,加少量鸡精调味,转大火收汁;
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7、收至汤汁浓稠约八九成干时,关火盛起装盘即可。 |
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