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双椒煎边鱼

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发表于 2025-4-28 20:22:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:6两左右边鱼1条、青红尖椒各1个、姜丝、蒜末适量、盐、醋、老抽、料酒、植物油、豆瓣酱、鸡精、胡椒粉各适量。- l) b; Y# Z7 [0 M7 X
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做法:4 Q7 k# ?% i' g: ]; V% ?
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1、边鱼活杀,清理干净,背上剖花刀,加半小勺盐,30克料酒,15克醋,少许姜丝、胡椒粉,抹匀,腌渍20分钟左右;4 K0 q$ M" K! J6 |$ Q0 b6 [

3 q4 @$ ~/ c4 A. {2、青红尖椒斜切成圈,大蒜切末备用;0 G: K" Z# x# C5 z7 D. C- w

3 k5 v) S" _6 z1 E$ n3、煎锅放少量油,大火烧至八成热时,转中火,下入边鱼,煎至两鱼金黄;
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* U( M0 I! ?% N8 s: T8 u% c) Z% V& k; X4、下入姜丝、蒜末,加一小勺盐、10克料酒、20克醋、几滴老抽、10克豆瓣酱,适量清水,小火炖煮5分钟;6 e4 f5 L$ Z% ^

2 Z- j% y. e; V0 J7 h5、在鱼的表面撒上青红尖椒,将鱼身翻个面,再以小火炖煮5分钟;
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9 g1 o) d+ Y7 W9 T" {6 u6、收至水分七成干时,加少量鸡精调味,转大火收汁;
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7、收至汤汁浓稠约八九成干时,关火盛起装盘即可。
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