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番茄鱼柳

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发表于 2025-4-28 20:29:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。5 R  B0 a; ~1 @1 @

' Y+ d5 }$ |# t3 a1 \6 R4 v" @做法:2 Y# E' }( p, U* U' O9 v6 T
1 z1 R3 r0 |# N5 o. d/ t
1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;# z6 A5 k7 S% v9 W9 u! v4 s

* A0 F5 j! w6 ]1 ~2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;
4 `( H( N9 i% {: [' f
, H# ^; D% Q3 d$ `  @3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);
3 @: K$ Q& p, s% `1 g  q
- P6 @* ?- B% r3 D. K4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆。# o' w* T9 [. u/ ~5 f
/ ?4 B/ D7 I2 P: G: K  Q2 Q

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调汁:
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* Q; o* i" E/ k$ N/ H! x% Q一般调制酸甜汁,没有固定比例,因为个人口味不同,我就比较爱吃酸。我家的比例是番茄酱一汤匙,白糖一点五汤匙,果醋一汤匙,纯净水四汤匙,大家调制的时候可以尝一下,合自己口就成。
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1、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;
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. G- D9 i; t: G* J2 {+ O1 K2、兑水,熬成粘稠的汁;
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/ d/ }, I* q- D3-4、把鱼丁放进去,迅速拌匀撒点熟芝麻。出锅。
发表于 2026-1-30 18:36:20 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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