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番茄鱼柳

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发表于 2025-4-28 20:29:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:鱼柳一斤、番茄酱、芝麻、鸡蛋、盐、糖、果醋、白胡椒。8 l# E4 Y- s0 O8 m8 D! Z/ C

3 T" X( `) c  y+ d) Q6 H4 q做法:
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& o& g! C8 E0 l& O3 I% W# k1、鱼柳切丁,用盐,胡椒粉,蛋清,腌渍十分钟;5 ?% n0 a/ }+ W# H, Q! h6 \& @# C
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2、拌淀粉使碗里很少蛋液,这样节省又入味;
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3、鱼柳沾淀粉(这个步骤我不是一个一个的沾的,我是把鱼丁抓起来,在放了淀粉的碗里滚,前提是鱼丁要没有多少水);0 H( v* i6 C8 F% M, h

$ H4 p, r4 h5 K, l& o4、炸酥脆后捞出来,不关火,大火复炸一次,这样保证鱼丁外壳很酥脆。2 }6 W0 [) q6 p4 m/ t9 J
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; K. [& D+ W% Z! v, p# {2 Y9 z" H2 ~调汁:
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( Y9 A$ ?+ b* M一般调制酸甜汁,没有固定比例,因为个人口味不同,我就比较爱吃酸。我家的比例是番茄酱一汤匙,白糖一点五汤匙,果醋一汤匙,纯净水四汤匙,大家调制的时候可以尝一下,合自己口就成。; B; K7 l; N1 R9 u
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1、锅里的油倒掉,底下的淀粉渣留在锅里,会使汤汁粘稠。放入番茄酱,糖,果醋,小火炒一下,别糊了,这样能去除番茄酱的涩味。小火啊,翻一下就成了;
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% [& p1 B) g  O$ K  q$ }- F2、兑水,熬成粘稠的汁;
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3-4、把鱼丁放进去,迅速拌匀撒点熟芝麻。出锅。
发表于 2026-1-30 18:36:20 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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