|
|
|
原料:鲜银鱼25克、菠菜300克、鸡蛋1个、淀粉适量、香油3小匙、高汤15大匙、胡椒粉1不匙、盐2小匙、味精1小匙。8 R# U1 {' o, `' B
$ x& p% C+ \. x) ^2 ^+ Y& H做法:
. x2 O/ g8 S+ V- ~ V: ~5 i4 ~
/ c1 E% E& R# D q8 @' ]5 B1、鲜银鱼洗净;0 l' b5 e j5 J& V, x
0 |+ V+ }- P5 w2 T8 M6 e
2、菠菜洗净,用沸水氽烫后再用冷水泡凉,挤干水分后切成细末;
: N# j, ~, S( ?; n z) B: V. {, M
" L- b! ], j6 s: D" G' t3、高汤煮开后,加入银鱼、菠菜末,再次煮开时放入盐,用水淀粉勾稠芡,淋上鸡蛋清及香油、胡椒粉、味精即可。 |
|