香煎秋刀鱼

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原料：秋刀鱼700克、姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克。
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做法：

& _3 u  Z/ z% Q1、原料:秋刀鱼700克、姜丝蒜末各2大勺、辣椒丝适量、盐5克；

# Y! l4 t; ?4 q, h2、热锅热油，爆香姜丝蒜末，放入处理干净的秋刀鱼；

3、小火煎5分钟后，翻一面；
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4、最后加盖小火煎5分钟，加盐调味即可。
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- H) H$ a( Q: r. ^7 d要多鲜美有多鲜美。

uglyduckling

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